? ? ? 所謂情感賬戶,存儲的是增進人機關(guān)系不可或缺的“信賴”,也就是他人與你相處時的一份“安全感”。
能夠增加情感賬戶存款的,是禮貌,誠實、仁慈與信用。
今天閱讀了這一章節(jié)——人際關(guān)系的本質(zhì)
讓我的觸動很大
人與人之間的關(guān)系,感情,可以建立一個戶頭,用這個戶口的情況來判斷你們之間的關(guān)系
例如:你對他/她的態(tài)度是和藹、有禮貌、對他/她是不是會信守自己的諾言、是不是會尊重和實現(xiàn)對方的期望,當他/她不在場時忠實于他或者她,會不會低頭認錯等等。
看似很微小的細節(jié),都可以判斷出來。
很多時候,越是親密的關(guān)系,越不在乎細節(jié),越不在乎對方的感覺。
很理所當然的認為對方應(yīng)當理解
這就是父母之間,子女之間,兄弟姐妹之間都會遇到的問題。
因為關(guān)系很親密,覺得不對了或者是沒做好或者對對方不滿的時候或者不理解對方的行為
往往都是采用了逃避,忽視,冷暴力的處理方式
一而再再而三的透支了自己的情感戶頭,讓彼此心灰意冷。
越親密的人越需要彼此維護,越要在乎對方的感受。
你對你身邊在乎的人,開啟了情感戶頭嗎?如果還沒有,開一個戶頭。
來審視下彼此之間的關(guān)系,是滿當當存款額,還是透支為負數(shù)。
可以用情感賬戶日記,記錄下一周或者一個月或者三個月或者半年你們的關(guān)系。
用量化的可視的圖標,來審視,慢慢改善你們之間的關(guān)系。
PS:如果需要情感賬戶日志模板,可以私信我。