牛人的大腦里，到底在想什么？斯坦福大學(xué)著名的心理學(xué)教授卡羅爾·德韋克，為我們揭開牛人大腦的神奇面紗，她在《終身成長：重新定義成功的思維模式》的書中，詳細的介紹了我們和牛人之間的差異。
我們的大腦真得不一樣么，難道牛人的大腦是特制的？其實不是的，只不過我們的思維方式完全不同，我們是固定型思維模式，而牛人是成長型思維模式。什么意思呢？就是說脆弱、敏感、焦慮、抑郁等等負(fù)能量纏身的我們，因為想要迫切地追求成功，然后證明自己的價值，一步一步地走入成長的誤區(qū)。而牛人的樂觀、積極、冷靜等等正能量，正是因為他們從來不害怕失敗，永遠保持一顆嬰兒的心態(tài)去試錯、去學(xué)習(xí)，不斷成為更好的自己，終身成長。
所以，只要我們能夠改變現(xiàn)在的固定型思維模式，擁抱成長型思維模式，我們也能擁有一顆牛人的大腦，一步步向牛人靠攏，并且成為牛人，成為喜歡的自己。
那我們應(yīng)該怎么做呢？
卡羅爾·德韋克教授的《終身成長》一書，以商業(yè)圈的CEO、教育界的教師、運動界的冠軍等等領(lǐng)域的牛人為例，從生活中的親子溝通、社交關(guān)系出發(fā)，全方面系統(tǒng)的解釋了成長型思維模式的定義，通過作者大量的案例，以及和固定型思維模式之前清晰的對比，我總結(jié)出三點，即可改變固定型思維模式，成為成長型思維模式的終身成長者。
分別是改變學(xué)習(xí)態(tài)度、改變學(xué)習(xí)目的、改變學(xué)習(xí)習(xí)慣三個方面。
首先是改變學(xué)習(xí)的態(tài)度
01從被動學(xué)習(xí)到主動學(xué)習(xí)
在作者看來，那些固定型思維模式者的“不愿努力”綜合征，是可以理解的，因為這是他們想要與眾不同，和別人劃清界限的一種方式，有時候也是跟隨大流，保護自己的一種途徑。也就是說，在我們的成長環(huán)境中，當(dāng)我們在強烈的學(xué)習(xí)氛圍中，我們想要有個性，可能希望早戀，可能想要翻墻去網(wǎng)吧，而當(dāng)我們意識到學(xué)習(xí)的重要性時，身邊的人都是做一天和尚撞一天鐘，自己也就一步步成為平庸之輩。
所以，想要學(xué)習(xí)，想要成長，想要實現(xiàn)更多理想，第一步就是從被動到主動。因為只有踏出這一步，才有開始；只有了解這本書，你才能知道書里的內(nèi)容；只有主動學(xué)習(xí)，你才具備成長的資格。
02 用長遠的眼光看學(xué)習(xí)
每個人的一天都只有24個小時，所以有人迫切地渴望提高時間的價值，這種想法是對的。然而大多數(shù)人卻急于求成，在成長的道路上找“速成”，走“快門”，不能靜下心來學(xué)習(xí)，甚至都沒有想清楚為什么，就已經(jīng)開始做了。比如說三個月拿證考駕照，拿著一本駕駛證不敢開車，白白浪費光陰在酷暑中掛擋倒車。
對待學(xué)習(xí)，我們的眼光要長遠?，F(xiàn)在的每一步都扎扎實實，成長的道路才能行穩(wěn)致遠。
03 空杯心態(tài)以人為師
孔子曰：三人行，則必有我?guī)熝?。說的就是我們在為人處世中，時常保持一顆學(xué)習(xí)的初心。向書本學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)理論知識；向牛人學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)實踐的方法。在學(xué)習(xí)的過程中，不要害怕別人的質(zhì)疑，如果我懂我會我掌握了，我就不需要學(xué)習(xí)，正是因為我不懂不會沒有掌握，所以我才需要學(xué)習(xí)，你問我，我回答不了很正常，這恰恰證明我需要學(xué)習(xí)。
只有空杯，大腦才能源源不斷地裝入知識海洋的海水。
其次是改變學(xué)習(xí)的目的
01 學(xué)習(xí)不是為了成功
《終身成長》認(rèn)為，固定型思維模式的希望通過學(xué)習(xí)，通過努力，獲得更大的利益，取得更大的成功，得以證明自身的價值。雖然他們有時候廢寢忘食、懸梁刺股，使用了百分之兩百的努力，我們也不鼓勵。因為對于成功強烈的渴望，會讓我們在不斷的追趕中，被一顆路上的小石頭絆倒，重重摔倒在地。這也就是很多成功人士遇到小挫折后，跌入谷底的原因。
重新定義成功，我們學(xué)習(xí)的每一分每一毫，都將融入我們的血液，讓我們成長為更好的人。
02 學(xué)習(xí)不是為了攀比
一年讀100本好書，這本來是一件很好的事情，在功利性攀比的虛榮心催化下，變成一件無聊沒有效果的，一目十行翻書工。我們五連有位牛人叫做紅娘子，作為90后的我們，如果想要和她比學(xué)識，比見識，只會徒增焦慮，因為她在很小的時候已經(jīng)站在讀書的舞臺上，成為學(xué)習(xí)的分享者，而我們，可以成為傾聽者、學(xué)習(xí)者。
因為只要比昨天的自己好那么一點點，這就是進步，不需要和任何人比較。踏踏實實學(xué)習(xí)，讓別人牛逼去吧。
03 肯定學(xué)習(xí)的成果
努力是需要肯定的，但是成功也是需要肯定的?？赡芎芏嗳艘詾槲艺f反了，其實不然，我們都知道努力是值得被肯定的，卻忽略了努力之后的成功。這個意思就是說，如果我們界定成為更好的自己，是一種成功，那么你會肯定現(xiàn)在的我，還是將來更好的我。未來會更好，值得更多的肯定。
我們的每一次努力學(xué)習(xí)，不是為了證明自己比任何人強，而是發(fā)自內(nèi)心的肯定自己，我也可以，然后繼續(xù)學(xué)習(xí)吧。
最后是改變學(xué)習(xí)的習(xí)慣
01 不要自以為是，把別人的失敗都歸在思維模式上
成長型的人也會經(jīng)歷失敗，但是他們越挫越勇，強大的抗壓力和心里承受能力，爬起來繼續(xù)拼。同時，我們也不要嘲笑固定型思維模式者的努力，雖然他們一味追求成功，但是為了成功他愿意付出無限多，只是偶爾方向不對，缺少點撥。但是這種人成長起來很可怕，就是一瞬間的頓悟。不要以為看完這本書，知道成長型思維模式的定義，就以為自己擁有了成長型思維模式，可以終身成長。
試著一本書多讀幾遍，理解一本書是不是真的讀懂了。讀書，擁有不要自以為是，永遠不要覺得自己懂了，學(xué)無止境。
02 成功只是一時的，成長卻是一世的
如果不知該如何擁有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，可以參考三個步驟:
第一、自我審視：因為不夠強才需要繼續(xù)學(xué)習(xí)
帶著空杯的心態(tài)，接受自己的不完美，我不夠強不夠好，所以我需要努力學(xué)習(xí)，成為更好的自己。經(jīng)歷三次考試失敗，我發(fā)現(xiàn)自己嚴(yán)重偏科，當(dāng)長短腿的長腿不夠長時，能拯救小短腿的還是學(xué)習(xí)。
第二、堅定信念：能力是可以通過學(xué)習(xí)提高的
“天賦”是很多人不愿意學(xué)習(xí)的托詞，然而現(xiàn)實往往都到不了拼天賦。經(jīng)歷了公務(wù)員考試的120分鐘完成135題，我的閱讀和反應(yīng)能力得到極大提高。通過學(xué)習(xí)，即使是嬌小的女孩子，學(xué)習(xí)了正確的發(fā)力，同樣可以給飲水機換水，能力不夠，學(xué)習(xí)來湊。
第三、立刻行動：邁出第一步正確應(yīng)對不完美
抗壓能力弱又悲觀的人，往往都是行動的矮子。公務(wù)員面試考試，我的不自信、說話沒有邏輯，不完美的第一印象會影響考官判分，難道我就這樣棄考啦？沒有，我開始練習(xí)在眾人面前演講，例如在前幾天的四月盛典和小五先生一起主持，邁出我的第一步。
成功只是一時的，成長卻是一世的，眼前一時的失敗不算什么，從無到有不斷學(xué)習(xí)的過程，難免磕磕碰碰，保持學(xué)習(xí)的初心，堅定信念，終身學(xué)習(xí)，終身成長。
好了，到這里理論知識講解完畢，下面結(jié)合自身經(jīng)歷和實操展開說明~
故事篇
你有羨慕的人么？那種你想成為的人。
我有。
我的大學(xué)室友小雨，家境殷實，為人隨和。我羨慕她遇到麻煩，總能逢兇化吉扭轉(zhuǎn)局面；我羨慕她面對挫折，總是可以哈哈一笑而過；我羨慕她身處逆境，總是不放棄堅持到底；我羨慕她。
可是我呢？嘲笑她不會洗衣服、不會換床單，嫌棄她176的大高個跑步倒數(shù)第一，鄙視她富的流油還去勤工儉學(xué)...
直到有一天，我睡眼惺忪地，看到她整裝待發(fā)準(zhǔn)備出門跑步，北方的冬天寒風(fēng)刺骨，窗外天都還沒亮，我整個人都震驚了！小雨發(fā)現(xiàn)我醒了，輕聲地問我，我要去跑步，要一起么，找個伴。我愣住了，潛意識的點點頭。
那天在操場，我們聊了很多。原來她勤工儉學(xué)，是想自力更生；她毫不掩飾自己的不足，向我討教改進的方法；我懂了，我突然理解為什么大家都羨慕她，喜歡她了，小雨不就是《終身成長》里描繪的成長型思維模式者，時刻保持空杯的心態(tài)，不斷學(xué)習(xí)精進，終身成長。
向牛人學(xué)習(xí)，跟隨她的腳步，我們一起晨跑，一起參加了校運會1500米，一起拿獎。在小雨的幫助下，我順利的一次性通過了英語四級，我們小組奪得全國大學(xué)生數(shù)學(xué)建模二等獎。我們一起學(xué)棒球，一起在快餐店兼職打工，一起讀好書，一起迎接新挑戰(zhàn)...
我發(fā)現(xiàn)，在我開始接受改變的那一刻，我成為了另一個小雨，我成為了那個我喜歡的自己。我不再畏懼自己的弱勢，我也可以站在演講臺上，用最嘹亮最自信但不一定標(biāo)準(zhǔn)的英語，在幾百位同學(xué)面前述說自己的理想；我不再害怕別人的批評，我時刻保持有則改之，無則加勉的態(tài)度聽取別人提出的意見；我不再嫉妒別人的優(yōu)點，因為我深信，我也可以。
“人之所以能，是因為相信能”，說的正是終身成長者的成長型思維模式。所以，遇到一個羨慕的牛人，要堅信，憑借我們的努力和改變，終有一天，我們也能成為她，成為更好的自己。
實操篇
深挖如何用成長型思維模式，處理兩性關(guān)系，摸索人際交往的“套路”。
第一式：降低眼光，理想型是可以培養(yǎng)的
你是希望別人愛著你的優(yōu)點，還是包容你的缺點？成長型思維模式認(rèn)為，所有的一切，在戀愛中都是可以成長和改變的。換而言之，我們不需要消耗太多精力尋覓完美情人，而是應(yīng)該細心經(jīng)營，一起變得更好，培養(yǎng)成為彼此的理想型。
第二式：主動溝通，你不說他真的就不懂
你是希望別人永遠回復(fù)你好呀好呀，還是給出不同意見？作者認(rèn)為，固定型思維模式的人經(jīng)常產(chǎn)生分歧，是因為沒有分享彼此的觀點，導(dǎo)致互相懷疑。害羞和依賴默契，會阻礙交流。所以當(dāng)我們面對和解決問題時，有些話要主動說出來。猜，只會增加了溝通成本。
第三式：肯定對方，仔細聆聽與真誠反饋
你是希望別人不斷打擊你，還是相互鼓勵相互扶持？人與人的相處，都會有分歧和妥協(xié)，只要我們開始抱著yes，and的心態(tài)，肯定對方的不同，靜心聆聽不同的觀點，然后反饋自己的想法。買房、擇業(yè)、孩子教育問題，同樣適用。
正是運用的成長型思維模式進行人際交往，那個主動告白的姑娘才擁有了別人艷羨的愛情。一份做自己的灑脫和自由，一位愿意共同進步成長改變的伴侶，一起奔向未來的決心。
成長型思維模式，一個在各種人際交往中通用的秘籍，對戀人如此，對家人朋友亦如此。陪伴、溝通和肯定，沒有融化不了的冰山，沒有聊不來的伴，沒有說不上話的親戚。三招，讓人際關(guān)系助力終身成長。
人生路上大起大落，成功只是一個很小的瞬間，與其死磕自己追求成功，不如終身成長，迎接成功的自動降臨。面對挫折和磨難，如果你只顧眼前的成功橫著走，它會是你的絆腳石，跑得越快摔得越遠。我們要終身成長向上攀，讓它們成為我們的墊腳石，走向人生巔峰。
最后，愿我們在學(xué)習(xí)的路上得償所愿，終身成長，成為更好的自己~
