永遠(yuǎn)不要低估一個(gè)微笑帶給他人和你自己的價(jià)值

一個(gè)微笑除了釋放大腦里稱(chēng)為內(nèi)啡肽的強(qiáng)化情緒的積極化學(xué)元素，同時(shí)消除增強(qiáng)壓力的化學(xué)元素，比如多巴胺、皮質(zhì)醇，還有腎上腺素之外，微笑還富有感染力，可以傳染給他人。

微笑和制造微笑是我們作為人類(lèi)所擁有的最未被充分使用的資產(chǎn)之一。微笑在商業(yè)和社會(huì)環(huán)境中都是有感染力的，并且微笑讓我們處于更稱(chēng)心的位置。經(jīng)過(guò)證明，它們讓我們表現(xiàn)得。比那些不微笑的人更自信、更有競(jìng)爭(zhēng)力。微笑甚至和長(zhǎng)壽也有關(guān)系。鑒于微笑可以減少壓力，增加歡樂(lè)，它既具有意義又為我們的感官帶來(lái)歡樂(lè)，僅僅因?yàn)檫@些，我們就應(yīng)該為此一笑。

說(shuō)來(lái)有意思，我是一個(gè)愛(ài)笑的人，又是一個(gè)“悲情”的人，但有句話(huà)說(shuō)“愛(ài)笑的人運(yùn)氣不會(huì)差”，我還是相信，覺(jué)得不無(wú)道理。我本身是能活躍氣氛的人，有時(shí)候腦袋冷不丁的冒出來(lái)有些好笑的話(huà)，可能因?yàn)槭莻€(gè)小胖子吧，都說(shuō)胖子比較幽默，哈哈哈，并且我笑點(diǎn)還是比較低，經(jīng)常哈哈大笑還有咧嘴笑。我也自知，也有過(guò)先例，有些時(shí)候自己的活躍場(chǎng)合和時(shí)機(jī)不恰當(dāng)，其結(jié)果也難看。上了大學(xué)，自己有意識(shí)的去克制了一些，只是對(duì)玩的比較要好的還行，相互的嘛。

印象中，我仍記得高中校門(mén)口賣(mài)手抓餅的一位阿姨，你就算走近不買(mǎi)，她也連連打招呼。當(dāng)時(shí)我們高中還是用現(xiàn)金充飯卡，所以學(xué)生的現(xiàn)金多些，她一個(gè)人搞不贏(yíng)收錢(qián)，就會(huì)說(shuō)“幺兒（乖乖、弟弟、妹妹），自己把錢(qián)放進(jìn)盒子里，自己找就是，我有點(diǎn)忙?！?，然后又會(huì)說(shuō)“吃不吃胡蘿卜那些，放啥子醬?。俊薄鞍⒁探o你多就加點(diǎn)這個(gè)菜哈”“那邊有紙巾自己扯哦”······從走近到交易完成離開(kāi)，整個(gè)流程下來(lái)，阿姨干練而不失微笑的表情、真切的語(yǔ)言等直接把情緒價(jià)值拉滿(mǎn)，擁有很多回頭客。即使她是出于做生意的賣(mài)力甚至在有的人眼里顯得不自然、“過(guò)頭”，但真的傳遞出自我樂(lè)觀(guān)和對(duì)學(xué)生們的“照顧”。

微笑是互相的，既是對(duì)自己有利，也能對(duì)別人有利。有的女生害怕自己笑起來(lái)臉上容易有皺紋，于是可能存在有些端著的情況，適度的笑是有利于健康的，不要放棄每一種情緒的釋放，它們都是生活和身體的調(diào)節(jié)器。