? ? ?“我什么都有了，但是我卻不快樂。我快樂不起來?！蓖纯?、糾結(jié)、焦慮等等。一個快樂的媽媽養(yǎng)出的孩子肯定是快樂的，一個情緒穩(wěn)定的女主人，對這個家庭非常重要。如果你對孩子控制不了你的情緒，將來他也是用這種方式跟你相處。

? ? 當我快樂的唱歌，卻被鄰居說成傻子，從那以后我就不敢唱歌了，就故意變成看似正常的人，卻不快樂了。我們在不知不覺中被別人催眠了，后來我們就變成那個樣子了。我們身上有太多催眠了，我們要解除自己身上的催眠。

?你有哪些行為是自己本能的，哪些是被迫做的。越是權(quán)威的人越好交流，越是那樣的人，肯定是個情商高手，越是頂尖越是好溝通。在人際關(guān)系中，我負責我主動，我自己負責，不要把掌控權(quán)交給對方。行動是對抗情緒最好的方法，不要用頭腦去對抗情緒。讓我們看到自己身上的模式，然后改變這種模式。我負責，才有選擇權(quán)，才有真正的能力。

? ? ? ?孩子出生會讓你重新活一次，你需要的是陪伴孩子重新成長一遍，并不是你去教育他，而是陪伴他一起成長。