去年的一段時(shí)間，一直堅(jiān)持為孩子寫成功日記，記錄孩子一天或者一段時(shí)間的成長(zhǎng)，內(nèi)容方方面面，囊括了孩子的衣食住行，只要是今天覺得孩子做事情效率高、吃飯有進(jìn)步、起床自覺刷牙、不挑食、放學(xué)快速寫作業(yè)、說了一句積極上進(jìn)的話、或者是情緒不好，能夠自己思考。任何話題都可以寫下來。但是，成功日記里面不能有“如果你再努力一下就更好了，如果你再。。。就太棒了”這種句子出現(xiàn)，因?yàn)檫@種提要求的方式，會(huì)把之前所有的優(yōu)點(diǎn)、成功之處都消磨掉了。我們閱讀的時(shí)候，會(huì)自然地把注意力放在“但是”上面。

最近幾天，我接連寫了兩周的成功日記，每天大概6-8件，實(shí)實(shí)在在地記錄著孩子的每一點(diǎn)進(jìn)步。但是，昨天我越寫越憋屈，孩子讀起來也很抱怨。起因是，周五下午放學(xué)，其他小伙伴都在樓下玩耍，他卻有輔導(dǎo)班要參加，不能一起玩耍，孩子表達(dá)了自己的不滿，但是最后還是去寫作業(yè)，等待吃完飯后去上課。我特意在成功日記里面寫到：孩子看到小伙伴在玩耍很羨慕，但是仍然堅(jiān)持寫作業(yè)、上輔導(dǎo)班，小小年紀(jì)，做到如此自律真的很難得。但其實(shí)，我在寫這條內(nèi)容的時(shí)候，心里充滿了抱怨，抱怨他明明知道自己的任務(wù)，還心存妄想，抱怨他每次上輔導(dǎo)班、上學(xué)校都需要我們催促，一點(diǎn)都不自覺，做事情漫不經(jīng)心。在這時(shí)，我發(fā)現(xiàn)我對(duì)于孩子的抱怨存在已久，只是礙于不能表達(dá)，壓抑在了心底，但是實(shí)際存在的情緒，并不會(huì)因?yàn)槲也徽f，它就自然而然地消化掉，它只是躲在了某個(gè)角落里，猶如一個(gè)小火苗等待這一陣風(fēng)來將它擴(kuò)散，燃燒。

在我覺察到自己的情緒后，仍舊不能控制地對(duì)孩子表達(dá)自己近期來對(duì)他的不滿，干脆捋了捋，和他算了總賬，此時(shí)以往所有的育兒技巧和方法全都被我派芝腦后，我是怎么痛快怎么說。孩子臉上的情緒是變了又變，幾次忍住淚，最終張開嘴大聲哭起來。說起我對(duì)他的不容人，說起在學(xué)校的不開心，平時(shí)他都是開開心心，滿嘴得笑話講給我聽，沒想到他心里也壓下了諸多不滿。所幸我把他抱在腿上，摟在懷里，給他解釋學(xué)校發(fā)生的事情，可能背后的種種原因以及我們?nèi)绾翁幚淼姆N種方法，做人不能得理不饒人，但是也不能一味忍讓，孩子總是用“我是一個(gè)善良的孩子，我總是想原諒小伙伴一次，給他一次機(jī)會(huì)”等原因不去計(jì)較，但是，我忽然發(fā)現(xiàn)，這種不計(jì)較，不是內(nèi)心真正的淡然，而是我給他貼過了“善良的標(biāo)簽”，他不想失去這個(gè)標(biāo)簽，久而久之，內(nèi)心就會(huì)失去爭(zhēng)辯的力量。

通過這次親子爆發(fā)，我發(fā)泄了近期的不滿，孩子也表達(dá)了自己內(nèi)心的不滿，所有被我們忽視的壞情緒都找到了出口，雖然這并不是一個(gè)好的出口。但它也有它存在的意義，比如我知道了情緒不能靠壓制去解決，我們需要探索一個(gè)好的出口來發(fā)泄。另外，在寫成功日記上，孩子明明每天那么多優(yōu)秀的表現(xiàn)，我為什么非把要關(guān)注點(diǎn)放在他做不到的地方，如果我希望他有所改進(jìn)，可以斟酌如何用更好的方式來同他交流，良性的溝通永遠(yuǎn)是化解親子矛盾的最佳渠道。

育兒路上，時(shí)刻保持覺知，時(shí)刻在努力。加油