為什么現(xiàn)在的年輕人普遍感受到壓力呢？一個很重要的原因是有了現(xiàn)代互聯(lián)網(wǎng)，大家可以看到整個社會現(xiàn)狀，以及各年齡段，各階層，各職業(yè)大眾的現(xiàn)狀。有了具體的數(shù)據(jù)比較。并且看到太多利益在招手，而自己始終沒夠著。
媒體對于能夠給群眾帶來壓力的因素的推波助瀾，煽風(fēng)點火地造勢從來都不遺余力。
我們先根據(jù)客觀情況來分析原因。
最后一批90后們都已經(jīng)是法律上具備完全刑事責(zé)任能力的人了。
作為為“年輕人”這個群體代言的主力軍90后確實是長大了。成人的世界再不同于孩子，沒有了監(jiān)護(hù)人的我們需要自己參與這個社會的游戲規(guī)則。
造成年輕人焦慮的客觀因素有：
01? 身體狀況的滑坡
知乎上遍處是九零后的愛好，養(yǎng)生都趕不上猝死的速度了。當(dāng)然，八零后七零后已經(jīng)連哀嚎的力氣也沒了。
人跨過20歲之后，無論男女，膠原蛋白整體都開始流失。25歲之后快速流失。不少年輕女性開始有了內(nèi)分泌紊亂，荷爾蒙失調(diào)。如果不運動，你會發(fā)現(xiàn)保持體形也越來越難。甚至連焦慮，失眠，抑郁癥都已經(jīng)找上門來。
有些縱情聲色的年輕人們甚至大呼自己的身體已經(jīng)被“掏空”。根據(jù)心理學(xué)家做出的調(diào)查顯示，現(xiàn)在的社會，86.3%的大學(xué)生群體都在焦慮。
而現(xiàn)今社會資源雖然豐盛，但競爭極為強(qiáng)烈。對于房價，就業(yè)，的壓力讓年輕人們，即使在大學(xué)期間，也已經(jīng)無法如此瀟灑，他們知道房價在蹭蹭上漲，漲到他們畢業(yè)后拿的工資，奮斗幾年也只能在五環(huán)以內(nèi)買下一個衛(wèi)生間。
02? 愛情和婚姻的成本變高
網(wǎng)上盛傳的第一批90后已經(jīng)離婚了，第一批90后已經(jīng)出軌了，第一批 90后已經(jīng)出家了...這種負(fù)面話題已經(jīng)看到疲勞。父母們的催婚，逼婚，和結(jié)了婚，生了子的同學(xué)，鄰居，等都是壓力的原因。除非你心如死灰。
但是作為心態(tài)健全的年輕人，哪怕對婚姻失去興趣，但對于愛情的渴望也一定是有的。何況大部分對婚姻也還是有期待的。
智能手機(jī)的時代，各種社交軟件盛行，性資源倒也算不上稀缺資源，似乎好好戀愛比重新找一個“速食愛情”的時間精力各方面成本都高，于是對于愛情的信仰，在不少人那里悄悄的崩塌。這種崩塌讓人對生活的意義產(chǎn)生懷疑，從而對其他方面的壓力進(jìn)一步深入地感受。
不同于父輩那個時代?，F(xiàn)在已婚年輕人的離婚率確實是越來越高。離婚的離了，沒離的，都算比較穩(wěn)定的，都在為了孩子的輔導(dǎo)班和學(xué)區(qū)房忙活。在孩子身上比拼，在孩子身上出力。而00后，如新雪，如春花，大步邁入這個時代，行走的青春荷爾蒙要風(fēng)得風(fēng)，要雨得雨。
而80，90后為主體的年輕人們感受到即將被拍死在沙灘上的危機(jī)。這是競爭壓力。
03 職場：奮斗到禿頭，也無法跨越的階層
優(yōu)秀者和平庸者似乎被天生注定一樣， 有人年薪百萬，穩(wěn)穩(wěn)地霸住了社會資源的龐大部分。有人努力上班，加班。努力充電，提升，仍舊看不到希望。
加上抖音等以娛樂方式為主的新媒體，讓00后等更為年輕的年輕人們都可以借助網(wǎng)絡(luò)，月入10萬了。曾經(jīng)被貼上叛逆，自負(fù)的標(biāo)簽的90后正如梁文道所說，是一直以為自己可以飛，如今發(fā)現(xiàn)一直在地面的那種情況。
努力的考一些資格證，但考來考去，除了考試的焦躁，似乎也沒有排上多大用場。本質(zhì)上的競爭力似乎沒有得到多少提升。跳槽，跳來跳去都是那么回事，上下受排擠。
有的文藝青年佛系一點，修身養(yǎng)性讀書，但總是運用不到實際工作中，掙不著錢還是只能吃泡面，努力就能成功，幾乎是謊言。
其實整個社會的壓力也讓年輕人們只能做到表面上的佛系，內(nèi)心還是暗流洶涌的。
心理學(xué)大師榮格認(rèn)為，35歲以后到55歲才算是“中年時期”。焦慮這個本來應(yīng)該由中年人承受的東西現(xiàn)在幾乎被年輕人背負(fù)了一大半。
社會的節(jié)奏雖然變快，婚姻事業(yè)都有難處，這是客觀原因，那么主觀呢？
事實上，歸根結(jié)底，所有的焦慮都是在客觀環(huán)境中，主觀自身的產(chǎn)物。有那么一句話說，所有的不滿都是源于能力沒有匹配上野心。好，那么考慮你的野心，是正向有意義的嗎？
焦慮這種情緒是心理機(jī)能對身體全面失衡做出的一種有效預(yù)警，當(dāng)你感受到的時候，不 要試圖躲避它，而是要面對它，與之對談。
我們想要美滿幸福的家庭，兒女雙全。想要讓孩子上貴族學(xué)校，雙語外教，想要職場順利，一路升級。
對年齡有焦慮，對知識有焦慮，對資源分配有焦慮，對將來的孩子教育有焦慮，對于養(yǎng)老有焦慮，可以說很多年輕人們焦慮的實際問題遠(yuǎn)比不上心中的恐慌多。
這種情況下，我們只看到劣勢，只看到矛盾，似乎一輩子要活在爭搶當(dāng)中，已經(jīng)忘卻了做自己。
在互聯(lián)網(wǎng)資源開放的今天，真是到處都容易滋長壓力的時代，但是我們要看到，攫取知識的門檻也幾乎是零，如果努力了很久，還是沒有感覺進(jìn)步，沉下心來，想象自己的方向和方式。積極調(diào)整，做更加有效的規(guī)劃，大步化小，一個個去完成。你會發(fā)現(xiàn)，努力會改變命運，這句話真的不是謊話。
我們可以通過在正確方法引導(dǎo)下的自己的努力，使自己處于最好的時代。除了壓力之外，年輕人更應(yīng)該充分享受生命帶給我們的種種感動，明白并去實踐奮斗的意義。
