不知從什么時候開始，又把心給搞丟了。

2025年的7月份，買了課程，正式進入《了凡四訓》的學習平臺，本想著開始落地踐行善行。

但機緣巧合，一個只有一面之緣的貴人，送了我方子老師的課程，讓我成為了一星方姐。那一段時間我糾結著到底要學還是不學，學習吧又覺得違背了自己的心意，不學又覺得辜負了別人的好意，就在這能量的糾結中，最后我還是選擇學習方子老師的課程。

從了解的過程中，知道了方子老師的課程也融入了《了凡四訓》的智慧，心生愉悅。這也是我選擇進入方子文化學習的一大原因。

當我進入課程的分享環(huán)節(jié)的時候，我看到了自己的內心，還是抗拒的，逃避的，恐懼的 。

記得學習第一期《女人的活法》課程時，28天的學習我只分享了一次，內心帶著恐懼感，特別不喜歡分享。

隨后的女人的活法三期，都沒有太多的分享，雖然在第三部曲《心勝的活法》里，我的分享突破了一點 ，分享的比較多一點，但是，內心還是抗拒的，不喜歡的。

我從小就是不太愛講話的人，有啥事都是憋在心里，不喜歡表達的。

從2018開始，學習家庭教育和心理學，我只在直播間連線過一次，還是大腦一片空白，說不出一句話來，自次以后，這就成了我的一大卡點，在5年的學習成長中，有無數次分享和鏈接老師的機會，但我一次都不敢連線，終究沒有突破。

這一次，時隔兩年多，我想再一次嘗試突破，但不知為什么，內心還是停留在曾經的狀態(tài)，有點作繭自縛的感覺，被困住了。

內心帶著抗拒的心里，始終不能突破這個卡點，我想我該暫時停下來，做自己喜歡的事情。

這一年來雖然也成長了不少，也突破了其它的好幾個卡點，但感覺心里有如逆水行舟，好累。

允許自己停下來，好好感受自己的內心，把剩下還有一個多月的《了凡四訓》課程落地踐行，好好把善行落到實處。

發(fā)覺自己的喜好，去做自己喜歡的事，才能心生喜悅的心情，去把事情做好。

給自己一年的時間，好好愛自己，把自己重養(yǎng)一遍。