自省自勉

2026年3月7日? 周六? 陰

春節(jié)休養(yǎng)生息，喜提肉肉五斤；

昨夜稱重一驚，胃脹背痛纏身。

人到中年光景，目眩神倦乏力，

慵懶提不起勁，歲月悄然更替。

從今立誓改變，不負(fù)自己流年：

不焦慮不內(nèi)耗，不生氣不抱怨；

多讀書(shū)修心性，少計(jì)較心放寬；

晨起鍛煉強(qiáng)身，夜晚清淡斷食；

以自律抵歲月，以熱愛(ài)赴華年。

往后好好愛(ài)己，向陽(yáng)而行，加油！

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