行動營是在2017年快結(jié)束時給自己的一個承諾。15天很短，畢竟只有360個小時；15天很長，畢竟要讀完15本書。

盡管規(guī)劃得很完美，心懷期待，行動力滿滿，但是在執(zhí)行的過程中，還是遇到了一些問題。

1 面臨的問題

001 時間短任務(wù)重
加入行動營前，我們就已經(jīng)知道每天的任務(wù)很重。盡管提前做好了心理準(zhǔn)備，但是當(dāng)真正經(jīng)歷的時候，還是會存在不適應(yīng)。

原定好2個小時看完書、寫完文章、做完分享，結(jié)果卻花費了5個小時；原定好早上完成任務(wù)，讓一天更從容的，結(jié)果早上又有了別的安排，甚至錯過了鬧鐘；原定好工作的零碎時間看書寫字，結(jié)果迎來了公司有史以來最有前景的一個項目需要管理……

002 所有的事情都堆積而來
有的時候，真的是越忙，事情就越多，但是你知道有些小伙伴凌晨3點起床讀書打卡嗎？

我們剛開始適應(yīng)行動營打卡這個壓力，另一個工作上的壓力又出現(xiàn)了，接著家里又有些事情需要處理。但是當(dāng)我們不斷的化解壓力，優(yōu)化流程的時候，我們會發(fā)現(xiàn)，壓力是可以變成動力的。

不是只有我們一個人在處理堆積的工作，在加班開會，在評論他人的文章，在陪伴孩子讀書學(xué)習(xí)……很多遠(yuǎn)方的貓友也是睡眠不足，也在加班，也在打卡。

但是這畢竟只有15天，也許能讓我們收獲更多的自信，給予我們更多的能量，為什么說不呢？

2 關(guān)于時間安排

行動營還在繼續(xù)，我們接下來該怎么辦？當(dāng)然是繼續(xù)完成對自己的承諾。我們不能因為自己一次沒按時跑步就說自己再也不跑步了，不能因為自己一次沒有按照自己的計劃進(jìn)行就完全放棄了。

對頂尖的運動員來說，當(dāng)身體受傷后，他們會回到原點，向剛開始練習(xí)跑步的選手學(xué)習(xí)，拖著步子開始訓(xùn)練。他們可以從零開始，我們?yōu)槭裁床豢梢阅兀?/p>

001 每天目標(biāo)

回想自己加入行動營的目的，我們都想突破自己，看到自己更多的可能性。所以一定要把讀書打卡這件事情當(dāng)成一天要做的最重要的三件事之一，另外兩項可以分配給工作和家庭。

002 每日日程

把自己的時間分塊，上班前、上午、中午、下午、晚上和上下班途中。前一天排好自己的日程，零碎的事情隨時放在清單中，這種做法讓我更有時間意識，到一定的時間點就做提前規(guī)劃好的事情，這能讓我們的大腦更專注于眼前的這件事。

不要想那么多，其余的事情都躺在日程里，我們按照自己的節(jié)奏一件件去完成就好。

003 番茄鐘
為了更好地完成任務(wù)，我們還需要提高自己工作的效率，這時候就該番茄鐘出場了，這真是一款能夠提高效率的最簡單的工具。

連續(xù)工作25分鐘休息5分鐘，休息的時間就可以處理一些其他的瑣事。

004 清晨時光

工作的時候，有時我們是無法把控的。比如今天早上我收到通知說每周一晚上要開聯(lián)合例會，從今天開始。

出現(xiàn)這種情況的話，要是我完全等到下班之后再讀書打卡就會非常被動。

我們可以選擇早起，好好利用屬于自己的安靜的清晨時光，在家人起床之前做完重要的事情，哪怕只完成了一半，這一天也會過得更加從容。

005 節(jié)約時間的看書方法

接下來，就是通過優(yōu)化讀書的流程，來節(jié)約時間了。

a) 看書籍的封面、封底、目錄、前言、后記
b）判斷文章的重要/自己感興趣的章節(jié)，根據(jù)目錄分好要寫的10個點
c) 看重點章節(jié)重點段落的首尾句
d) 一邊看一邊記錄自己的心得體會，書讀完了，初稿也完成了
e) 修改初稿，直到符合打卡的標(biāo)準(zhǔn)

當(dāng)然每個人都有適合自己的方法，這僅僅是適合我的方法。

總結(jié)一下，設(shè)立一個每天必須要讀書打卡的目標(biāo)、提前安排好日程、利用番茄鐘提高效率、提前完成任務(wù)、優(yōu)化讀書的流程，我們還可以做得更好。

我把時間花在了行動營，覺得很值，你呢？