先讓寫作成為一種習(xí)慣

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一直以來都想成為寫作者,但總感覺到自己沒辦法好好的寫作,對這個夢想越來越覺得渺茫。這種想法出現(xiàn)在很多喜歡寫作的人的頭腦里。當(dāng)你在羨慕別人著作等身時,當(dāng)你在郁悶自己夢想飄渺時,當(dāng)你在感嘆時光易逝時,先想一個問題:我有沒有養(yǎng)成寫作的習(xí)慣?

? ?可能你頭腦里最先跳出來的不是有沒有,而是抵觸:我一天工作十二個小時,哪里有時間?我要帶兩個孩子,哪里有時間?我·······

? ? 是啊,大家都很忙,可你有沒有時間休息,有沒有時間聊天,有沒有時間吃飯,有沒有時間玩游戲······

從這些時間里抽出五分鐘來有沒有問題?

? ?對,五分鐘。

? ?我們每天抽出五分鐘來養(yǎng)成寫作的習(xí)慣。

在此之前,你要先確定一個目標(biāo),一個三十天的目標(biāo):每天寫作五分鐘。這個目標(biāo)非常重要,行為心理學(xué)研究表明:二十一天以上的重復(fù)會形成習(xí)慣。當(dāng)我們認真執(zhí)行三十天后,就將養(yǎng)成一個基本的寫作習(xí)慣了。

怎么樣來保證你這三十天會每天寫作五分鐘,不會像以往的半途而廢呢?

一,你要用筆寫下來你的目標(biāo):堅持三十天,每天寫作五分鐘。把這張紙貼在顯眼的位置,如果是有拖延癥的朋友,建議你做出公眾承諾,比如在自己的微信親友群中承諾,沒有堅持下來,給每人發(fā)個一百元的紅包,甚至可以把這承諾放在微信朋友圈;

二,再裁幾張卡片大小的紙張,上面寫上:每天寫作五分鐘。分別放在錢包,手機保護殼,床頭,洗手間的鏡子······你每天必然會見到的地方,人難免會忘記,以此來提醒自己;

三,利用一切碎片化的時間來完成,你可以在公交車上用手機寫,你可以在下課的時間寫,你可以用睡前的五分鐘來寫,你可以用餐后的休息時間來寫······

四,寫什么呢?我推薦的是寫長篇的東西,最少也要夠你三十天每天分成五分鐘那么長的東西,為什么呢?因為這樣你的寫作會像一條鏈條一樣,有連貫性,每天想的是同一個問題,更易養(yǎng)成習(xí)慣;

五,萬一哪天忘記了沒寫,不要緊,你就不要計較那一天了,也沒有必要第二天補上,從更宏遠的角度來看,你第二天補上是對前一天沒有做的懲罰,會在一定程度上影響自己的心情;

六,當(dāng)你拿起筆來你感覺到自己沒東西寫的時候,沒關(guān)系,哪怕一個不寫,你呆坐五分鐘,呆想五分鐘,也是好的,有個小竅門,當(dāng)你實在寫不出什么時,你就用筆接觸到紙,寫一個我記得,筆就會自動接下去;

七,寫著寫著,你碰到障礙了,寫不下去了,不要緊,據(jù)說所有的人都碰到過,你最少有兩個方案,第一,你硬寫下去,不要管寫得好不好,第二,你在這里增加一個人物,一個一出來就惹事的人物。

相信你這三十天會成功的堅持下來了,恭喜你,你已經(jīng)養(yǎng)成初步的寫作習(xí)慣了。現(xiàn)在我們要制定一個更加遠點的目標(biāo):一年的計劃。相信你已經(jīng)對于怎么擠出一些時間有了自己的方法,現(xiàn)在我們不妨把時間變成十分鐘,一天兩次,你覺得怎么樣?如果你能開心地接受這個方案:三百六十五天,每天寫作兩次,每次十分鐘。那么你也得用筆把它寫下來,張貼出來,放在一些你每天都會看到的地方。當(dāng)你風(fēng)雨無阻地堅持一年,你的寫作習(xí)慣將伴隨你的一生,這是不是你希望的?

堅持吧,第一個三十天。 ?


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——獻給愛寫作的你

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