我在去年讀過這本《成功，動機與目標》，也瀏覽過這本書的英文原版。最早是從劉虓震的網(wǎng)志看到她寫的筆記，大致了解過這本書的內(nèi)容。今天簡單回顧了一下，整理如下。

兩種思維方式

1.抽象思維（為什么）：用抽象的思維方式去理解行為，把小的事情和宏大的目標聯(lián)系起來

2.具象思維（是什么）：通過具體細節(jié)來理解行為，把大過程劃分為許多小的步驟

兩種智力觀點

1.實體論：人的智力水平是天生的，后天不可改變

2.漸進論：聰明程度可以隨著學(xué)習(xí)不斷提高

兩種實現(xiàn)策略

1.防御策略：用防御策略實現(xiàn)防御目標（以安危衡量）

2.進取策略：用進取策略實現(xiàn)進去目標（以成就思考）

觀點：實現(xiàn)目標需要思維轉(zhuǎn)換

不同的思維方式和應(yīng)對策略，適用于不同的場景、不同的目標。

事情困難或者陌生時，目標要具體。誘惑橫行時，多用為什么思考。

如果你想擁有真實、長久的幸福，選擇滿足“關(guān)聯(lián)感”、“勝任力”和“自主權(quán)”這三種基本需求的目標。