口號(hào)：和孩子一起成長(zhǎng)

孩子第一個(gè)30天目標(biāo)：

1、堅(jiān)持早上6點(diǎn)45分起床，晚上9點(diǎn)40分上床睡覺(jué)。

2、堅(jiān)持一次只做一件事，善始善終。

媽媽第一個(gè)30天目標(biāo)：

1、堅(jiān)持5:30分左右起床，11:00前入睡；

2、堅(jiān)持每天打卡；

加油小寶（張鎬然-10歲）踐行打卡24/30

1.早睡早起：6:30分起床，9:30分睡覺(jué)

今日閃光點(diǎn)：鎬然寫(xiě)了一篇關(guān)于張家界的游記，并且背了15首唐詩(shī)。鎬然今天去看了牙，檢查發(fā)現(xiàn)鎬然的牙齒比實(shí)際年齡要小。

#父母教練檢視#：今天整天都心平氣和，感覺(jué)很好，反省今天沒(méi)有準(zhǔn)時(shí)晨會(huì)，完全忘記了晨會(huì)一事，謝謝盛媽媽分享的來(lái)也軟件。