姓名：劉玲敏
公司：豹子頭服飾
日期：2019.8.8
【日精進(jìn)打卡第75天】
【知～學(xué)習(xí)】
今日學(xué)習(xí)：
六項(xiàng)精進(jìn)大綱0篇? 共 47遍
大學(xué)0篇? 共47遍
匠人精神30條0篇? 共47遍
【經(jīng)典名句分享】
假如你覺得自己的日常生活很貧乏，不要去指責(zé)生活，而應(yīng)該指責(zé)你自己。
我們對(duì)年齡的恐懼，其實(shí)并不在于年齡增長(zhǎng)所帶來的蒼老，而是恐懼隨著年齡的增長(zhǎng)，我們?nèi)匀灰粺o所得。
世上沒有絕望的處境，只有對(duì)處境絕望的人。
——費(fèi)洛姆
認(rèn)識(shí)了生活的全部意義的人，才不會(huì)隨便死去，哪怕只有一點(diǎn)機(jī)會(huì)，就不會(huì)放棄生活?！Ｄ?/p>
【行～實(shí)踐】
一、修身：（對(duì)自己個(gè)人）
1.堅(jiān)持看書.學(xué)習(xí)。
2.堅(jiān)持陪女兒看繪本，學(xué)習(xí)
3.堅(jiān)持每天吃早飯。
4.堅(jiān)持早睡。
5.凡事多點(diǎn)耐性
二、齊家：（對(duì)家庭和家人）
1.和家人在一起
2.陪女兒看繪本
3.做家務(wù)
4.陪孩子玩
5.堅(jiān)持陪女兒一起學(xué)習(xí)每天1小時(shí)，制定學(xué)習(xí)內(nèi)容。
6.督促女兒每天晚上刷牙。
7.盡量做到平和的和孩子溝通。
三、建功：（對(duì)工作)
完成日常工作
｛積善｝發(fā)愿從2019年5月26日起1年內(nèi)365善事，年改兩過，今日善，共計(jì)15善。
【省～】
1.陪伴孩子不夠盡心.缺少耐心。
2.和家人溝通少。
3.改掉拖拉的行為
4.有逃避心理
5.虛耗了時(shí)間
【覺悟】
1.如果你是對(duì)的，就要試著溫和地、技巧地讓對(duì)方同意你；如果你錯(cuò)了，就要迅速而熱誠(chéng)地承認(rèn)，這要比為自己爭(zhēng)辯有效和有趣得多。
1.不能把小孩子的精神世界變成單純學(xué)習(xí)知識(shí)。如果我們力求使兒童的全部精神力量都專注到功課上去，他的生活就會(huì)變得不堪忍受。他不僅應(yīng)該是一個(gè)學(xué)生，而且首先應(yīng)該是一個(gè)有多方面興趣、要求和愿望的人。
3.一個(gè)人思慮太多，就會(huì)失去做人的樂趣。
4.想做的，想到了就該做，因?yàn)榕匀伺嗖遄恪⒗咸旃?jié)外生枝，這些都會(huì)消磨延宕想做的愿望和行動(dòng)；該做的事情一經(jīng)耽擱就像那聲音感慨，越是長(zhǎng)吁短嘆越會(huì)銷蝕人的精力和志氣。當(dāng)一個(gè)小小的心念變成成為行為時(shí)，便能成了習(xí)慣。
5.征服畏懼。建立自信的最快最確實(shí)的方法，就是去做你害怕的事，直到你獲得成功的經(jīng)驗(yàn)。
6.想做的，堅(jiān)定自己的信念，并為之付出自己的努力。
7.父母的思想觀念、人品性格、行為方式 、他們之間相處的模式等等，都在潛移默化中，影響著孩子以后一輩子的路。
8.很多人都在尋找幸福，
那么幸福是什么？又該怎樣去獲得？看似是一個(gè)很復(fù)雜且困難的問題，
可只要你反過來想想，
把你最迫切最想要的事物，
縮小一圈對(duì)它的追求，
小幅度的滿足一下自己，
這樣難道就不是一種幸福嗎？ 就好像西游的人參果一樣，
所謂的人生未必一口‘吞’才有效果，
慢慢品味又有何不可？-
【今日感謝】：
世界因?yàn)閻圩兊酶?，人們因有愛變得更善良，我們更要善待生活，感恩生活，人間才會(huì)處處有愛，生活才會(huì)更美好
1.感謝生命的力量
2.感謝親人陪伴，父母的照顧，女兒的可愛^-^。
3.感謝和同事在一起的每一天，每一天都是有趣的。
4.感謝身邊幫助過我的可愛的家人們。
5.謝謝媽媽的照顧。
6.謝謝陌生人的幫忙。
7.感謝同事給的幫助。
8.謝謝姐姐的探望
9.謝謝牙牙學(xué)語(yǔ)的小寶兒帶來的歡樂
10.感謝今天幫助我的同事們。
【志愿】
堅(jiān)定自己的信心、直面現(xiàn)實(shí)的勇氣和直面未來的行動(dòng)。
【打卡始于2019526，持續(xù)打卡于2019.8.8】
