上周，互聯網圈又有兩位同行英年早逝，惋惜默哀。一下子感覺，這幾年互聯網圈子的人，是不是快要死完了。哎，每每這種時候我們都會說“逝者安息，愿天堂沒有加班，天堂沒有大數據，沒有IT，沒有新產品，沒有技術，天堂沒有互聯網”，并警惕自己：“家庭愛好事業(yè)要有先后順序，身體才是永遠最重要的，沒有什么可以代替得了?！?/p>

（左：前阿里數據總監(jiān) ?右：資深設計師）

英年早逝的程序員

天妒英才的設計師

積勞成疾的女編輯

36歲清華IT男猝死

33歲某網絡CEO猝死

28歲去哪兒員工猝死

25歲金山小伙猝死

25歲百度研發(fā)猝死

24歲搜狐編輯猝死

... ...

真是“天地不仁 以萬物為芻狗”

有人改寫了蘇軾的《江城子》

用來描述IT人的艱辛凄涼

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江

城子

十年生死兩茫茫，

寫程序，到天亮。

千行代碼， BU G何處藏。

朝令改，夕斷腸。

縱使上線又怎樣，

領導每天新想法，

天天改，日日忙。

相顧無言，惟有淚千行。

每晚燈火闌珊處，

程序員，又加班，工作狂。

一直覺得，死亡是件很遙遠的事兒。平均壽命七十開外的現代，再低哪能低出平均分？所以我們普通人常常也都是以十年計數，二十歲找對象，三十歲事業(yè)有成，四十歲兒女成雙...如愿以償，三平二滿。

而今，發(fā)覺死亡這事兒，和吃飯睡覺打豆豆一樣，實屬平常。今天還好端端的一個鮮活肉體，明天就不見了，并再也見不到了。

細思極恐。

見過家住河北燕郊，工作在北京城西，每天上下班路上五個小時的；

見過每天凌晨12點，還在宛如白晝的互聯網公司里上班的；

見過夫妻倆人一直想要孩子，卻一直怕錢不夠不敢要，等到年奔四十，結果想生卻生不出來的；

見過剛剛三十個小時不眠不休，剛睡了兩個小時，又不合眼加班二十四小時的。

不知從何時起，加班成了互聯網人的日常。似乎，不加班就不是互聯網人。似乎，一加上班，就根本停不下來。

被稱為加班中的戰(zhàn)斗機的互聯網人啊，（包括脈八君我自己）在看上去光鮮的背后，你們有沒有靜下來思考：“這到底是不是我想要的生活？”

普通職員能做得了什么？公司能做什么？久經沙場的脈油門，也許能給我們一份答案。

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西班牙《消息報》報道說“荷蘭一公司為避免員工加班，辦公桌下班后就升空”。此設計是該公司老板為避免員工加班想出的點子。員工們都對這一設計開心的合不攏腿，因為再也不需要加班了，連人際關系和夫妻X生活都變得和諧了，老板也覺得提高了工作效率。（嗯？這意思是...加不加班取決于國內互聯網還是國外互聯網？？??）

（圖為桌子正在升空中）

國外如何對待加班？

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上班時間高效工作

主動加班可以倒休

延時加班給予補償

▌美國：老板付不起加班費

美國人在工作時間上很較真，到點就走人，1分鐘都不差。當然，如果有急活需要加班，他們也會配合，但加班費比正常薪水高出一倍以上，公司還得給加班職工叫個披薩餅之類的外賣。長時間加班，美國雇員是不會干的，老板也付不起加班費。

沃爾瑪公司就曾被“加班費”絆倒過三次：

2005年，因侵占員工休息時間，沃爾瑪被加州一家法院判決賠償1.72億美元；

2006年，賓夕法尼亞州一陪審團裁定，沃爾瑪因存在強迫員工在休息時間工作的行為，需支付7800萬美元的罰款；

2007年，該公司又為5萬名加州員工支付了超過390萬美元的加班補償，同時支付19.89萬美元的民事罰款。

這“肉”割得讓人心疼吧？

▌德國：用高效工作避免加班

德國人一般會采取兩種對策：

第一，更加高效地工作。很多德國人清晨就開始抓緊工作，有時甚至不吃午飯?？傊?，他們會想方設法在下午5點之前完成手中的任務。

第二，堅持責任不在自己身上。也就是說，如果不能按時結束工作，就設法證明是因為公司沒有雇傭與工作量相符的勞動力，才導致工作做不完，應該由公司負責?；谝陨蟽牲c，德國人總能準時下班。

▌英國：長時間加班可倒休

大部分英國公司都制訂了“加班須申請”的制度。

比如，倫敦某金融公司規(guī)定：員工單日加班超過2小時，必須提前2天申請；申請時需寫明加班時間、加班期間工作內容，并獲得至少兩位上司批準。長時間加班基本上都可以靈活地換成今后的倒休。

英國法定帶薪假期是每年28天，有些公司明確規(guī)定，若員工在年底未完成標準的休假天數，就扣除其相應天數的工資。雇主們主動提醒員工休假，也是希望員工能以更加飽滿的身心狀態(tài)回到工作崗位。

▌日本：開始鼓勵員工向加班說“不”

加班，是日本職場人的常態(tài)。日本加班現象之嚴重是出了名的，連“過勞死”一詞也產生于日本。這些年，日本政府察覺到加班帶來的一系列問題，鼓勵企業(yè)采取措施讓員工準時下班。

貿易公司伊藤忠商事表示，愿意以更早的下班時間來吸引應屆畢業(yè)生；打印機制造商理光明確禁止在晚上8點以后工作；優(yōu)衣庫服裝連鎖店的運營商迅銷還醞釀推出4小時工作制，滿足那些想要更好平衡工作與生活的員工需求。

如果再過5年、10年，

在互聯網行業(yè)，

大家開始鄙視饑餓營銷的作假，

開車時候能適時關掉遠光燈，

家庭和工作間能夠找到平衡點，

不為上市的暴富，

不為成功后的光環(huán)，

為興趣工作，熱愛生活。

究竟是什么時候，

過度加班能真正地和我們漸行漸遠？

加班不再是一種榮譽，

加班不再是企業(yè)文化，

加班不再用來衡量工作態(tài)度，

加班的行業(yè)陋習會改善，

加班會得到應有的報酬。

我們期待那么一天，

讓我們?yōu)橹床透冻龅模?/b>

是興趣和理想，

而不僅僅是幾張飯票和所謂的KPI。

(內容來自于脈脈微信公眾號，微信號：taoumaimai)