今天午睡起來，太陽穴疼的厲害，是疼哭的節(jié)奏。

雖然下午工作一堆，我還是打開百度搜索了一下太陽穴疼痛是為啥。

然后我就學到了一個新名詞。

腦疲勞癥狀

簡單來說就是長期用腦過度導致的大腦容易疲憊恢復起來又很慢的狀態(tài)，就叫做腦疲勞狀態(tài)。

我又仔細的看了一下腦疲勞具體表現(xiàn)形式（以下15條摘自百度）：

1.早晨醒來懶得起床。

2.走路抬不起腿。

3.不想?yún)⒓由缃?，不愿見陌生人?/p>

4.懶得講話，說話聲音細而短，自覺有氣無力。

5.坐下后不愿起來，時常呆想發(fā)愣。

6.說話、寫作業(yè)時常出錯。

7.記憶力下降，反應遲鈍。

8.提不起精神來，過分地想用茶或者咖啡提神。

9.口苦、無味、食欲差，感到飯菜沒有滋味，厭油膩，總想在飯菜中加些刺激性調(diào)料。

10.心理緊張，精神不振，心緒不寧，思維紊亂，情緒波動，注意力分散，頭暈頭痛等。

11.耳鳴、頭昏、目眩、眼前冒金星、煩躁、易怒。

12.眼睛疲勞，哈欠不斷。

13.下肢沉重，休息時總想把腳架在桌上。

14.入睡困難，想這想那，易醒多夢。

15.打盹不止，四肢像抽筋一般。

據(jù)說如果有2-4條左右是輕度疲勞，只要休息一下就可以了。而超過5條的就是重度疲憊，也許潛伏著疾病，可能需要去就醫(yī)。

隨便的算一算，從畢業(yè)到現(xiàn)在兩年了。不僅患上了社交恐懼癥，還迷上了肥宅幸福水。早上起不來，每天回家就躺上沙發(fā)把腳架在桌子上不想動，休息到該睡覺的時間又睡不著。常常剛剛說過的話下一秒就忘掉，寫的東西反復檢查三遍都能找出錯別字。

這么一看我真的病入膏肓，但是我哪里又有時間去就醫(yī)呢，單休黨根本沒有休息日。

工作帶來太多負能量

現(xiàn)在的工作有多奇葩真的是提起來就想罵娘。

本來之前還是好好地九點半上班，下午工作從兩點到六點。結果每一天老板靈機一動，哎呀你們怎么每天只工作六個半個小時啊，給我加時間！然后上班時間就硬生生提前到了九點，午休時間也變少了。他只知道一天沒有上到八個小時，他何嘗考慮過我們是單休，一周工作時間遠遠超過了40個小時。你說工作時間是合同里寫著的？對不起，沒有簽合同。

總說老板在他的位置上，很多事情比我們考慮的更多，所以我們不能理解老板的想法。我嘗試著理解，每個月強制性要求員工中午去自己公司的店里吃飯，飯錢從工資里面扣。我能理解老板為店里的生意和人氣著想，但是不代表就能高高興興的吃這頓午飯。

至于那些很多人都遇到職場惡心事我們公司一樣不落下，比如遲到一會兒老板就大發(fā)雷霆，但是從來不管你加班了是否應該給加班費……

要吐槽起公司真的有說不完的事情，工作內(nèi)容從設計到運營都要做，甚至突然叫我每天都要寫一篇文章，壓力大到早上起來梳頭，掉的頭發(fā)一抓一大把。

究竟為了什么而工作？

我為什么而工作呢？

為了生活。我不想喊口號，不想催眠自己說是為了夢想，為了理想，為了一番事業(yè)，為了成就自己。

我是為了買房，交兩年社保才能買房，才能有寫自己名字的房產(chǎn)。

我是為了吃好吃的，為了買自己喜歡的書，為了每周能夠看喜歡的電影，為了能夠看五月天演唱會，我愛我喜歡的一切。

我是為了爸媽，爸爸媽媽只有我一個孩子，再過幾年他們年齡大了，身體不好了，我要分出更多的精神和金錢去照顧他們，我愛他們。

我是為了我的兩只貓，黏黏這個月做手術花了5000，再過兩個月親親還要絕育，我給他們吃進口的貓糧，吃自制的純?nèi)庳堬?，我愛它們?/p>

為了生活，為了更好的生活，我只能把所有不忿寫在文字中，把頭疼忘掉，然后繼續(xù)新的工作。

拯救偏頭痛

頭疼的毛病總還是需要解決的，一直疼著不是辦法。

我是個一貫先總結外部原因，再回歸自己的人。

腦疲勞的外部原因是工作很繁很煩讓人很累。

回歸自己是因為終究沒有找到正確的工作方式，拖延癥是我最大的問題，拖延的時候心情并沒有放松，趕工的時候更是疲憊。很早之前買的威廉·克瑙斯的《終結拖延癥》也應該拿出來看看了。

還有業(yè)務水平不夠的原因，終究還是經(jīng)驗尚淺，簡單的工作也需要大量思考，大腦一直在使用中。我想就算畢業(yè)了，還是應該有一個筆記本，把所有的項目經(jīng)驗都記下來，慢慢積累起來經(jīng)驗，工作也就沒有那么辛苦了。

最重要的是還是要不斷的學習，如果看更多的書每天寫一篇文章也就沒那么難；如果每天都練畫畫，找素材的時候就沒有那么辛苦；如果個人能力足夠高，就有更多選擇機會，就更能找到自己想做的工作，到那時也可以說我是為了成就自我而工作。

為了生活，常常會向不喜歡的事情妥協(xié)，但是我相信我可以一點一點的讓自己過得更舒心。

當下最緊急的事情，就是下班后趕快回家，喝一碗媽媽熬得桃膠銀耳，然后一覺睡到大天亮。