也許有一天

我們不再期待所有好事的發(fā)生

那就是我們幸福的起點(diǎn)

- 維安 -

我與你都期望在人生中

只發(fā)生美好的事情

沒(méi)有痛苦和失敗

可是

想要避免痛苦

這種期望本身

如同定時(shí)炸彈

當(dāng)我們遇到不如意時(shí)

就會(huì)苦上加苦

面對(duì)痛苦本身并不困難

困難的是我們都在痛苦中掙扎

“我只要得到……”

“我只想有……”

“我不想要傷害……”

“我不想犯錯(cuò)誤……”

痛苦從這里開(kāi)始發(fā)芽……

我們都需捫心自問(wèn)

是否準(zhǔn)備接受一切的可能

疾病或健康

成功或失敗

稱(chēng)贊或批評(píng)

覺(jué)醒或疑惑

……

我們是否能夠帶著覺(jué)知

覺(jué)察我們所有的經(jīng)驗(yàn)

并接受所有的可能性

從最好到最壞的情況

我們不努力成為天使

我們也不努力擺脫煩憂

我們不試圖讓快樂(lè)持久

我們也不試圖拒絕痛苦

只是帶著覺(jué)知

如其本來(lái)面目的知道

發(fā)生的所有經(jīng)驗(yàn)

不拒絕

不迎合

不黏著

不沉浸

……

如同阿姜蘇美多所說(shuō)

在完全的念住當(dāng)中

所有的痛苦和一切的快樂(lè)

它們的價(jià)值是平等的

快樂(lè)是如此

痛苦也是如此

它是「如其本然」

它是什么，就是什么。

它不屬于任何人的

它就僅僅只是那樣

只是如其本然

（完）