291976-陳國艷《2017-10-12》

[連續(xù)第243天總結(jié)]

A目標(biāo)完成情況。

1.陪閨女學(xué)習(xí)，完成當(dāng)天的作業(yè)完成50%。

2.學(xué)習(xí)ppt30分鐘完成200%。

3.演講30分鐘完成零

4.碼字兩個小時完成百分之百

5.育兒學(xué)習(xí)40分鐘完成0%。

B.具體情況總結(jié)。

執(zhí)行實(shí)踐。

今天參加了團(tuán)里久違的阿米巴活動。

學(xué)長的答疑十分的用心。我提了一個問題，總是不愛開口說話怎么辦？

分析一下原因，其實(shí)就是有一個心態(tài)的問題，不自信。還有一個就是，沒有練習(xí)過。

從這兩個方面，可以進(jìn)行提高。哪一個更有實(shí)踐性的？其實(shí)練習(xí)是更有實(shí)踐性的。六哥給出個招，就是在手機(jī)上寫出十個主要的問題，試著拿這十個問題跟陌生人進(jìn)行交流。

其實(shí)這是個不錯的主意，如果和陌生人都能搭上訕，和熟人之間，或者半生不熟的人之間，更能說上話了！

關(guān)鍵是看執(zhí)行力。我能不能去做這件事情，就是能不能去刻意的練習(xí)這件事情，我能堅(jiān)持這件事情堅(jiān)持多久呢？這些都是問題。但是一旦開始做了，就會有收獲的。

就說今天的碼字吧。

突然來了個任務(wù)，這是要把上次的育兒答疑來進(jìn)行碼字。問我什么時候能上交上去，我說今天就可以吧。這個算是我日常行動當(dāng)中的突發(fā)事件，突發(fā)事件來臨時看它的重要性，如果說是非常的重要，就要先解決他，如果說我不太重要，就可以先放一放。

我分析了一下碼字這件事情，非常簡單，但是很費(fèi)時間。今天晚上如果不干完，留到以后干，會影響以后的計(jì)劃，而且也會耽誤了大家的進(jìn)程，所以選擇今天晚上完成。九分鐘的錄音，我花了將近一個小時進(jìn)行碼字。

字碼完了，阿米巴活動也沒有耽誤，所以今天進(jìn)行的還非常成功。

我覺得每天給自己定的任務(wù)有點(diǎn)重，所以要減負(fù)一下，或者是把時間合理的利用一下。這都是一個摸索的過程。

C.明日目標(biāo)。

1.學(xué)習(xí)ppt制作20分鐘。

2.演講20分鐘。

3.育兒錄音20分鐘。

4.陪女兒寫作業(yè)4h。