2022年

1.做一個(gè)長(zhǎng)期主義者，學(xué)會(huì)記錄生活。

2.養(yǎng)成閱讀的習(xí)慣，每天日讀夜讀打卡。

3.不沉迷手機(jī)，少接收碎片化信息。

4.提高表達(dá)能力，訓(xùn)練聽(tīng)說(shuō)讀寫(xiě)，朗讀課文，背誦古詩(shī)，模擬講課。

5.學(xué)會(huì)精讀，寫(xiě)讀書(shū)筆記，做思維導(dǎo)圖。

6.注意保養(yǎng)，一周至少一次面膜，一月一次精致護(hù)膚。

7.開(kāi)始養(yǎng)生，早睡早起，泡腳按摩。

8.管理情緒，戒掉急躁，凡事三思而后行。

9.保持自信，多看優(yōu)點(diǎn)和成功處，適當(dāng)反思。

10.忠于自己，關(guān)注自己，適當(dāng)獎(jiǎng)勵(lì)自己。

12.少吃外賣(mài)，健康飲食。

13.學(xué)習(xí)穿搭。

14.做一個(gè)有主見(jiàn)的人，少詢問(wèn)別人。

2023年

1.心軟是病，善良要給對(duì)人。

2.做個(gè)精致的利己主義者。

3.鍛煉表達(dá)能力，說(shuō)話語(yǔ)速放慢。

4養(yǎng)成儲(chǔ)蓄的習(xí)慣。

5.不怕失去，隨時(shí)保有失去的勇氣和翻盤(pán)的自信

6.提高自信和膽量。

7.物來(lái)順應(yīng)，未來(lái)不迎，當(dāng)時(shí)不雜，既過(guò)不戀。

8.愉悅自己，多記好的事情到自己的記憶庫(kù)中。

9.群處守嘴，獨(dú)處守心，不要告訴別人你的計(jì)劃，讓他們看結(jié)果就行了。

10.保護(hù)隱私和神秘感.除非人家問(wèn)你，你不要告訴別人，程度自己把握。

11.和過(guò)去不值得的人斷絕關(guān)系，不受道德的綁架。

13.即使拿到的是一副爛牌，也要努力打好。

14.養(yǎng)成儲(chǔ)蓄的習(xí)慣。