昨天輝哥推送了《改變自己》的語音，講的主題是如何讓自己受歡迎。聽了兩三遍，現(xiàn)在我就用文章的形式來梳理下我聽到的內(nèi)容，希望對你對我都有啟發(fā)。

在講如何讓自己受歡迎，輝哥講了受歡迎的重要性，為什么我們要受歡迎。主要說了三個原因。一是受歡迎讓我們生活更幸福，更能遇見幸福的終身伴侶。

二是受歡迎更容易讓我們得到朋友和收獲贊美。無論是維護價值觀相同，性格相融的老朋友還是結(jié)交新朋友，受歡迎都能讓自己變得更容易。收獲贊美是說人都是主觀的，如果你受歡迎更容易得到別人的贊美。

三是受歡迎身體也會更好。人際關(guān)系是一切煩惱和幸福的根源，良好的人際關(guān)系讓人更健康。

這就是為什么我們受歡迎的重要性。

接著輝哥說了受歡迎和性格沒多大關(guān)系，性格偏內(nèi)向的人一樣也可以受歡迎。

最后輝哥講了他自己認為受歡迎的七要素。

第一是優(yōu)先考慮他人的利益。也就是雙贏思維，和別人交往的時候如果你想要和她發(fā)展良好的人際關(guān)系就要把利益看淡。有句話說財散人聚，財聚人散。

這一點我做的不夠好，有時候愛和別人計較，在乎對錯。這都是沒有正確理解雙贏思維，有點大男子主義。

第二表揚的原則，表揚別人的時候要么在公開場合直接表揚，要么就是在別人面前表揚她。這樣做才會有效果，人家也更容易接受。

這一點我做的也不夠好，我很少去表揚鼓勵別人，我要好好學習如何表揚別人。

第三是批評的原則，當我們批評人的時候要么當面批評，要么就要做到對事不對人。

第四是對人有交代。就是信守承諾，使命必達，當答應別人的事就一定要做到，這樣才是靠譜，這樣就會有口碑，別人有事就會想到你。

這一點我做的很好，唯一不夠好的就是不夠細心認真，所以給人感覺不是很靠譜。

第五是堅守自己的原則。在這社會生存我們總是容易被這世界的慣性牽引，這時候我們要有自己的原則，自己認為對的就要去堅持，有自己的原則不被外界影響。

第六是讓自己變得更優(yōu)秀，去做一些想做卻做不到的事，比如說健身，寫作100天。很多人都是想?yún)s做不到。

這一點我做到了無論是健身，寫作還是早起我都做到了。但幸福感不是很強烈，也許是只有輸入沒有輸出還有世界的反饋不夠。

第七是把自己當做開放系統(tǒng)來運營。讓自己和世界和周圍的人交換能量，和這個世界建立更深的聯(lián)系。

這一點我做的不是很好，不夠開放，總覺得自己和別人不一樣，沒有真正把自己當做一個開放系統(tǒng)來運營，去和周圍的人建立良好的人際關(guān)系。關(guān)于開放系統(tǒng)還要進一步研究。

以上就是我聽完輝哥語音的筆記和一些自己的心得，突然發(fā)現(xiàn)自己的心得還是不夠深刻，看來還是沒有真正理解和相信。