2019-06-11上班后也要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣

都說活到老學(xué)到老,即便是上班之后,也不能停止學(xué)習(xí)和充電。從我個人的角度來看,有以下四個建議:

第一:制定學(xué)習(xí)目標(biāo)。不要盲目地學(xué)習(xí)。

有時候我們要學(xué)習(xí)的內(nèi)容有很多,但是不能盲目學(xué)習(xí),要根據(jù)實際情況做出合理安排,制定出學(xué)習(xí)計劃。
我覺得在學(xué)習(xí)內(nèi)容的計劃和目標(biāo)的制定上,也要遵循四象限法則:


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這樣,按照四個框架將要學(xué)習(xí)的內(nèi)容進行分類,然后按照計劃一步步開始學(xué)習(xí)。

第二:合理安排學(xué)習(xí)時間。

上班之后的學(xué)習(xí)不同于在學(xué)校時,除了工作,學(xué)習(xí)時間相對有限,因此要根據(jù)個人的實際情況,合理安排時間。
我個人是習(xí)慣早起學(xué)習(xí)。每天早起一個半小時進行學(xué)習(xí)。養(yǎng)成習(xí)慣,到時間自然會醒。
也可以在睡前安排一個時間段進行學(xué)習(xí)。
如果是節(jié)假日或者周末,也可以適當(dāng)安排時間。

第三:堅持學(xué)習(xí),不能三天打魚兩天曬網(wǎng)。

學(xué)習(xí)是一項習(xí)慣。不能臨時抱佛腳,也不能興趣來了就學(xué)幾天,然后就放在一邊。
不管是愛好方面的學(xué)習(xí)還是技能和個人提升方面的學(xué)習(xí),都是一項長期活動,要將學(xué)習(xí)納入生活的一部分,如同每天洗臉?biāo)⒀酪粯?,每天抽出一定的時間進行學(xué)習(xí)。
這也是自律的一個表現(xiàn)。

第四:適當(dāng)給自己獎勵。

不可否認(rèn),學(xué)習(xí)不如休閑來得輕松。有時候如果沒有強烈的目標(biāo)支撐,很容易堅持不下去。所以,建議適當(dāng)給自己一些獎勵。
例如,學(xué)習(xí)結(jié)束一個階段之后,給自己一個獎勵,要么吃頓好吃的,或者是看一場電影,給自己買一件心儀已久的禮物……然后開始下一階段的學(xué)習(xí)。
這樣正向循環(huán)下去,就會越學(xué)越開心。
總之,上班之后也不要停止學(xué)習(xí),不斷提升自我,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,做更好的自己。

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