導(dǎo)引養(yǎng)生0628

書接昨晚：漫漫來(lái)奉勸少喝水的時(shí)候，剛剛喝完500ml白茶，因?yàn)橛譄嵊掷塾挚?。今后?huì)注意。

今天早上擁抱太陽(yáng)加雙手攀足護(hù)腎腰熱身。站樁。

下午，梧桐樹下好乘涼。單手定步云手。閃現(xiàn)出的字眼是連綿不斷、勻速抽絲、恬淡虛無(wú)、樂(lè)此不?！?/p>

可惜了三區(qū)四區(qū)五區(qū)六區(qū)竟都沒(méi)有發(fā)現(xiàn)有下沉廣場(chǎng)附近那樣的松樹林。

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