努力是一個(gè)亙古不變的褒義,卻又窠臼的詞,這次想談一談關(guān)于努力之外,常常被忽略,甚至更重要的一個(gè)部分,無效努力。
努力是一個(gè)看不見具體的過程詞,在看見結(jié)果之前的努力有千百種形式,都被我們用努力二字來形容。至于時(shí)間長(zhǎng)短,效率的高低別人都無從得知,有時(shí)候就連自己也不太清楚所做的努力是否是正確的。一不小心就掉入無效的陷阱,并且是長(zhǎng)時(shí)間的,損失很大,后知后覺的。無效努力的結(jié)果就是重新來一次,帶著更疲憊的身體。

以前讀中學(xué)時(shí)帶著小確幸經(jīng)歷一關(guān)關(guān),努力總是到點(diǎn)為止,以為人生就這么簡(jiǎn)單,以后的道路只會(huì)越走越平坦。就算失敗一次,也無關(guān)痛癢,因?yàn)槲覀兊氖≈粫?huì)存在于考試沒考好,跑步?jīng)]得前三這樣的事,并且對(duì)我們接下來的生活沒有太大影響,還有很多的下一次。
不是說成人的世界就沒有下一次,而是每多一次,我們的心就更疲憊一次,況且這一次付出的代價(jià),壓力往往更多,甚至都沒有下一次,而且機(jī)會(huì)永遠(yuǎn)不會(huì)再來。一直到潰不成軍讓你看清生活的真相?;仡欉^去時(shí)才發(fā)現(xiàn)都把時(shí)間都浪費(fèi)在了自我感動(dòng)上。

記得看明日之子,薛之謙點(diǎn)評(píng)選手時(shí)說過一句話:很多人的沖勁都是盲目的。這也屬于無效的努力的一種,到頭來也只是把自己撞的頭破血流,疲憊不堪。
怎樣避免無效努力呢?
跳出盲目努力的坑。天天拿這一句話反復(fù)說,說的人覺得自己甚是無趣(正在盲目著的我本人),聽的人也如同嚼牛肚。剛開始味蕾爆棚,如醍醐灌頂,久了,卻覺得沒味兒甚至泛腥,好似永遠(yuǎn)也嚼不爛,最后囫圇吞棗任胃吸收。跳出盲目的坑,話語正確無誤,可卻奇怪地不接地氣,神秘,整合,沒有分步驟留時(shí)間給我們慢慢消化。我想這也是為什么聽過很多道理卻依然過不好這一生的原因。(也譬如我,而且我聽過的道理也還很少)
那到底什么才是不盲目,又或者感覺自己沒喜歡的事怎么辦?我也不知道,如果有人能讀到這并知道的話,私信或評(píng)論幫助我,急,坐等!而我唯一知道的,是什么都嘗試一下,萬一呢。多讀書多看報(bào),從縮小盲目的分量開始。沒有目標(biāo),至少有可供選擇的方向。
分步子跳出舒適區(qū)。有兩個(gè)關(guān)鍵詞,“分步子”、“舒適區(qū)”。舒適區(qū)里的努力不算無效,但低效,且容易陷入自我感動(dòng)中。很多半途而廢的案例,都是因?yàn)橛昧^猛,沒“分步子”前進(jìn),一點(diǎn)點(diǎn),就像爬樓梯,以前爬5樓就氣喘吁吁的你,為努力證明自己真的“改頭換面”了,目標(biāo)定為15樓,這做法本身就是反人性的。失敗并不是因?yàn)槟闶且粋€(gè)loser。以前我會(huì)氣急敗壞地跳起來用意念給自己一巴掌,然后看看剩下的樓梯,搖搖頭到此為止。第二天像沒事兒人一樣,心里盤算著再來一次的勝率會(huì)不會(huì)提高一點(diǎn)。但這樣的心理,就像沙丘頂部的玻璃珠,往前推一截,沙堆上出現(xiàn)的一條很淺的凹槽,如果就此打住,也馬上被新的風(fēng)沙蓋住。只有不斷地往前推,凹槽足夠深了,最后不用推珠子也會(huì)自己順著凹槽滾下去。現(xiàn)在寫著這些的我真想給以前的自己一巴掌,實(shí)打?qū)嵉?。蠢,越傻樂觀越蠢。
現(xiàn)在的我只會(huì)爬起來抱抱自己,說‘媽的生活真難,委屈你了?;钪旧砗芎芎?jiǎn)單,是你太貪嗔癡,想要的太多,要不別了,就這樣吧?!S后心里吶喊“不要”的兩個(gè)大字飄來,由此確定了比起閑適,止步,我更想前進(jìn),更明白了最重要的一點(diǎn),這是沒有任何人逼我做的事,心里填了幾分篤定。對(duì)自己說“那就隨你吧,不過只允許你再多爬一層樓,爬完趕緊滾回去睡覺!’自找的苦,為什么非要摻著雞湯一碗喝完呢,就像我們討厭的藥一樣,皺一皺眉頭,吹著氣一口口喝完。

19歲時(shí),認(rèn)為蛻變應(yīng)該像灰姑娘一樣華麗,驚艷。 不斷給自己遇到的困難加上華麗的外套,注入滿滿儀式感,認(rèn)為經(jīng)歷過困難的蛻變才富有感動(dòng),甚至故意給自己設(shè)制障礙。卻對(duì)生活中的繁瑣不屑一顧。
21歲時(shí),覺得生活比這復(fù)雜得多,困難不用等你反應(yīng)一樁接一樁,美化困難毫無意義,只求少一點(diǎn)兒麻煩事,也知道了其實(shí)生活很簡(jiǎn)單,想要的就去爭(zhēng)取,哪有那么多復(fù)雜的幻想和猶豫不決。事情來了,就踏踏實(shí)實(shí)地行動(dòng),從而踏踏實(shí)實(shí)的改變。
那19歲之前的人生吶,都還未曾努力過。
脫出舒適區(qū),好好地努力一次吧,該努力時(shí)就實(shí)打?qū)?,開始頭腦風(fēng)暴模式。該玩時(shí)盡情釋放,要痛并快樂著的人生。
關(guān)注時(shí)間,把時(shí)間提在字典最重要的那幾頁上,把你想做的事放入時(shí)間轉(zhuǎn)盤,聽時(shí)針的轉(zhuǎn)動(dòng)。而不是逃避時(shí)間打持久戰(zhàn)。你會(huì)發(fā)現(xiàn),你不會(huì)太容易焦慮,或是比以前少一點(diǎn)。去日苦多,真正苦的是,很久之后,猛然發(fā)現(xiàn),如果我們不動(dòng)的話,除了年份的數(shù)字變大,時(shí)間根基依然穩(wěn)固,流逝的,不過是我們自己。細(xì)化時(shí)間,感受時(shí)間,心靈是為了感受時(shí)間而存在的。~

自己的進(jìn)步只有自己在care。天地不仁,以萬物為芻狗。一半一半的努力通常到最后出結(jié)果之前的關(guān)鍵時(shí)刻,都會(huì)祈禱上天給自己一點(diǎn)好運(yùn)氣,因?yàn)樾睦镞€是沒底??上咸鞂?duì)待每個(gè)人都是公平的,并不會(huì)對(duì)你和對(duì)那個(gè)被丟掉的草狗更好。不要讓運(yùn)氣成為一種負(fù)擔(dān),而是增彩鉛,為原本就精美的畫濃墨重彩的填幾筆。