中原焦點(diǎn)團(tuán)隊?焦點(diǎn)解決網(wǎng)初18中20張紅勛堅持分享第206天約練第95次2020年9月5日讀書打卡第106天

? ? ? ? 時光荏苒,不知不覺中級班又結(jié)束了。

? ? ? ? 當(dāng)劉老師說要寫一篇總結(jié)的時候,我想起了黃靜老師交的作業(yè),又翻出來看了一遍,黃老師寫的真好,文采好,又全面。同級的同學(xué)也在總結(jié)中級班學(xué)習(xí)的內(nèi)容,看看也都似曾相識。要一下子把學(xué)習(xí)的內(nèi)容說出來,可能總結(jié)不全,但我知道自己收獲了很多,就像吃過的每頓飯,雖然想不起來當(dāng)時吃的是什么,但都消化在身體里轉(zhuǎn)化成了能量。今天我不說學(xué)習(xí)的內(nèi)容了,分享一下這段時間以來的收獲與感悟。

? ? ? ? 一、穩(wěn)。前幾天坐車,與陌生的女司機(jī)聊一會天,她評價我說“你真穩(wěn)!”我覺著這是對我的夸獎,因為之前不久我還是一個脾氣急躁的人,情緒來的特別快。學(xué)習(xí)焦點(diǎn)后,我發(fā)現(xiàn)自己慢下來了,不管是受到委屈還是遇到意外,我都能穩(wěn)住自己。不管孩子怎么做怎么發(fā)脾氣,我都能穩(wěn)住自己,不急不躁,因為我知道,穩(wěn)是改變現(xiàn)狀的定海神針。

? ? ? ? 二,相信。相信每個人都想更好,相信每個人都是解決自己問題的專家,相信一切都是最好的安排,也相信相信的力量。于是,在工作中,相信同事朋友能做的很好,所以少了很多挑剔,在生活中,對孩子更多的放手,互相有了更多的自由。

? ? ? 三,接納。1、接納自己:以前總是對自己不滿意,覺得做事不夠完美,不是遺憾就是后悔?,F(xiàn)在知道接受不完美才是完美,所以不再糾結(jié),不再內(nèi)耗,努力做就好了,不要太在意結(jié)果。2、接納孩子:孩子有自己的想法,他們也在努力,最重要的是他們是我生的我養(yǎng)的,當(dāng)然要接納。3、接納別人:每個人都有他的道理與難處,每個人都為了他的當(dāng)下盡了全力,每個人都很不容易,可以不認(rèn)同,但是理解他、接納他。

? ? ? ? 四,堅持。原就喜歡看書,但僅限于自己喜歡的,對《解決建構(gòu)之道》這樣的專業(yè)書籍,我一個人是很難看進(jìn)去的。可是,現(xiàn)在這本書我竟然已經(jīng)讀了一半了,因為要打卡,所以每天堅持讀上幾分鐘,不知不覺一百多天過去,讀了一半了,再過一百多天就可以讀完了。同事問我能不能記住,記不住又有什么關(guān)系,再讀一遍,堅持讀下去就能記住了,每天一小步的努力堅持下來能帶來很大的改變,相信堅持的力量。

? ? ? ? 讀書打卡還帶來的改變是不但在家人面前能張開口大聲讀書,還可以在公眾場合旁若無人的讀了。

? ? ? ? 五,希望。一年又一年,轉(zhuǎn)眼工作二十多年了,除了漸老,沒覺得有啥成績,所以得出結(jié)論,做什么事都不如帶孩子見成績,慢慢會走路慢慢會說話了,一天天長大了可以上學(xué)了,上完幼兒園又上小學(xué)初中高中了,總是有成就感又有無限希望。

? ? ? ? 孩子青春期,宣布獨(dú)立后,忽然覺得這種希望感沒有了,找不到方向了。學(xué)習(xí)焦點(diǎn)后,知道是自己需要成長了,于是又像小學(xué)生一樣每天聽課分享讀書打卡,雖然很忙很累,但是每天都有收獲,這種感覺又回來了。自己對自己充滿了希望!

? ? ? ? 六,改變。不知道做了什么說了什么,女兒、兒子都發(fā)生了很大的變化。女兒不但積極主動努力學(xué)習(xí)進(jìn)入學(xué)校尖子班了,還不怕吃苦堅持練習(xí)舞蹈;兒子也自覺努力學(xué)習(xí),告訴我要考我們這兒最好的重點(diǎn)高中西北區(qū)了,這些都是我想要又不敢強(qiáng)求的。

? ? ? 七,尊重??炊嗔吮瘹g離合,對生活有些麻木,身邊的意外與事故,對生活有所畏懼,真的是不知道明天和意外哪個先來,那就心懷敬畏之心,尊重生命,尊重現(xiàn)實,把每天都當(dāng)成最后一天過,讓每天都充滿陽光與幸福,讓人生不留遺憾。

? ? ? ? 想起了一句話,心中有夢,眼中有光,腳下有路。

? ? ? ? 忽然覺得自己就像一尊彌勒佛,雖然不能俯視眾生,但是可以笑看一切。


每天看兒子

? ? ? ? 兒子昨天就與同學(xué)約好今天下午一起出去玩了,今天才想起下午有舞蹈課,我提醒他能不能調(diào)整一下出去玩的時間,他說不能讓幾個同學(xué)等他自己,最后放棄出去玩,堅持去上舞蹈課了。

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