? ? 2月份就是一個(gè)熱鬧的月份,可以說是手忙腳亂,嘰里咕嚕,人仰馬翻,前推后涌般的度過的,陪著太后過了一個(gè)熱鬧的春節(jié),老中青三代好朋友齊聚海南也是人生一大樂事,整個(gè)假期玩的都很嗨。跟青春期的葛小帥整個(gè)假期都相處的很和諧。






? ? 2月很好,很熱鬧很好但是現(xiàn)在只想安靜一些,做點(diǎn)自己喜歡的事情。還好它只有28天。? ?
? ? 2月份讀了12本書,有幾本是在鳳凰書屋讀的,在山海間閱讀自己喜歡的書就是印象深刻。世界上的書,只有有趣和沒有趣兩種。有益和有害的論調(diào)是靠不住的。這個(gè)時(shí)候有益,換個(gè)時(shí)候就變成有害了。很慶幸我只讀自己喜歡的書。


? ? 累積鍛煉29次。膝蓋還是有些問題,不能劇烈運(yùn)動(dòng)和爬山了,好難過。
? ? 日更500硬是咬著牙堅(jiān)持下來了,很走心的心得還得到了天鵝君的鼓勵(lì),獎(jiǎng)勵(lì)了一本書,好孩子都是夸出來的,每天睜開眼睛第一件事就是去打卡,寫心情,也積累了很多喜歡的文字。

? ? 戒糖失敗,早餐倒是開始堅(jiān)持吃了,看著日益增長的肥肉,看看越來越暖和的天氣,只能默默的控制了,少吃,多運(yùn)動(dòng)吧,爭取消耗大于攝入!減肥將是我一生的事業(yè)……

? ? ? 感謝自己的不完美一書里面喜歡的句子:每個(gè)人都需要一個(gè)自己的瓦爾登湖。如果你做不到像梭羅那樣,那么你可以有一些簡化的選擇,譬如:每天寫一段簡短的心情日記,每天給自己留出半小時(shí)的絕對(duì)獨(dú)處時(shí)間,每年有一個(gè)星期的旅游,去海邊,湖邊或者河邊,看清水流動(dòng),那是仿佛你的心靈也被凈化了……這些都是簡單的儀式,讓你和塵世的喧囂暫時(shí)保持一段距離,它可以讓你的心靈出現(xiàn)不可思議的成長,同時(shí)又保證你不與現(xiàn)實(shí)脫節(jié)。
? ? 用靈魂來導(dǎo)向自己的行動(dòng),你就會(huì)覺得更有儀式感。靈魂告訴我,3月份該出去走走了,努力的保持身體靈魂一致。

? ? 三月,你好……