這是第三次參加《愛的覺醒》工作坊了，一天下來最大的感受就是眼睛干澀、疼，每次參加都是哭的稀里嘩啦，本來早上的心情是很不好的，剛好借這個機會讓我放肆的哭一場，盡情的釋放自己的壞情緒，印象最深的環(huán)節(jié)是當JOJO讓對視同伴的眼睛時，我真的做不到，看著同伴的眼睛眼淚就開始打轉，想趕緊轉移過去，幼時的傷痛對我的影響還是挺大的，之前的2次討論到這個話題，情緒是接近崩潰的，但這次比之前能控制許多，這就是進步，我感受到了真我，過去的已經(jīng)過去，活在當下，真正做到愛自己。
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