2020-02-01

1.付出不亞于任何人的努力

2.要謙虛,不要驕傲

3.要每天反省

4.活著,就要感謝

5.積善行,思利他

6.不要有感性的煩惱

今日分享:今天繼續(xù)被關(guān)在家里,已經(jīng)第八天沒出門了,唯一活動(dòng)就是樓上樓下走動(dòng)一下,所以晚上和家里人在家里跳了一下健身操,大家一起活動(dòng)活動(dòng),大家如果在家沒事也要多運(yùn)動(dòng),可以每天運(yùn)動(dòng)三十分鐘,然后看看書,看看電視,不建議一直看手機(jī)新聞,會(huì)信息過載太大,導(dǎo)致大腦思考問題反應(yīng)不過來,祝大家在家身體健康。

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