我從小就瘦,可是一眼看去還是挺胖的——臉大。進(jìn)入初中后因?yàn)殚L(zhǎng)個(gè)子每天都能在食堂吃好多,那時(shí)候吃得挺胖的。到了高中,舍友們經(jīng)常談?wù)撜l的身材好,自己哪哪兒好胖呀該減肥了——引起了大家的共鳴,于是相約一起減肥。
小A下半身忒胖了,據(jù)她說經(jīng)常在家吃蔬菜喝酸奶,然后沒事就給大腿上裹滿了保鮮膜再去跑步啊散步啊之類的。她說這法子在女生里挺流行的,不少女生都在茆勁兒讓自己瘦點(diǎn)再瘦點(diǎn)。
小C一般就是讓邊上的人提醒她少吃點(diǎn),然后晚上放學(xué)了拉上好友去去操場(chǎng)走幾圈或者跑幾圈。至于實(shí)際嘛,吃東西的時(shí)候她是能在提醒下少吃點(diǎn),然而,飯后的零食呀,休息時(shí)候的請(qǐng)客呀她倒是沒少吃。堅(jiān)持了個(gè)把星期碰上誰生日了,然后買一大堆東西慶祝一下,而后又胖了兩三斤。
我呢,一直是看著臉大,中段偏胖,于是一般就是多爬幾趟六樓的寢室,飯后去操場(chǎng)走幾圈,每餐吃少點(diǎn),或者是晚餐不吃。只是有時(shí)候會(huì)買不少零食吃好多,也沒過多長(zhǎng)時(shí)間就把減肥這茬給忘了——應(yīng)該是沒有瘦下來的。
倒是在后來工作的時(shí)候,工廠天天加班,人累了連飯都不想吃,幾個(gè)月下來就一直比讀書時(shí)瘦十斤了。記得有一段時(shí)間在那個(gè)小擺件玩具廠流水線上工作,自己在家里做飯吃,然后往往下班了累得在家里歇一會(huì)兒隨便炒個(gè)菜吃了就去上班。后來不想做飯了就沖燕麥片再加點(diǎn)山楂條或者陳皮糖調(diào)下味道就那么吃了,一碗不夠再加一碗。除了飯點(diǎn)其他時(shí)間也沒吃什么的。結(jié)果讓我沒想到的是,一個(gè)星期之后趁周末去老姐家,兩人逛街的路上她讓我稱下體重,結(jié)果發(fā)現(xiàn)那一個(gè)星期瘦下來十斤。
一直都知道燕麥能瘦身,本來倒是沒打算刻意用燕麥減肥的卻沒想到累得不想做飯了想出的偷懶的方法卻無意讓自己瘦那么多。
工作期間碰到過一個(gè)同事,她其實(shí)身材挺好的穿衣搭配也不顯胖,最多也就是顯得像個(gè)長(zhǎng)條的土豆。就那樣的美女,她在聊天的時(shí)候說在吃減肥藥減肥,吃了一個(gè)多月了,有瘦下來幾斤然后過兩天就反彈了兩三斤。反正我是覺得靠減肥藥減肥是最不明智的減肥方式。更何況像現(xiàn)在健身房那么多,少吃點(diǎn)多運(yùn)動(dòng)多鍛煉身體,怎么都能瘦下來的。
最近看到好多好看的衣服呀,想買下顯瘦好搭又好看的那件,不奢望像模特穿的那么美,可還是想再瘦一點(diǎn)吧成為一個(gè)行走的衣架子就不用怎么考慮搭配的問題了。
近期目標(biāo),成為一個(gè)健康的衣架子,好多人的理想狀態(tài)吧。