1.拉尼婭自己則說：“我嘗試不去認(rèn)真看待任何一種贊揚(yáng)，因?yàn)槿藗儗δ愕拿烂不蛘呙馁潛P(yáng)是轉(zhuǎn)瞬即逝的。當(dāng)你老了，你會(huì)問自己：我做過什么？這才能讓你真正滿足，而不是淺薄地?fù)?dān)心別人怎樣看你?！?br>

2.后來?xiàng)顬懸辉購?qiáng)調(diào)：沒人有義務(wù)透過你邋遢的外表，發(fā)現(xiàn)你優(yōu)秀的內(nèi)心。雖然我們認(rèn)同不要過分關(guān)注外表而忽視了內(nèi)在品質(zhì)，但同樣也需要意識到，良好的形象管理是對他人的尊重，也是不論任何年紀(jì)都需要關(guān)注的事。

3.經(jīng)濟(jì)學(xué)家丹尼爾·哈默梅什在《為什么美麗的人更成功》這本書里提到：在所有男性和女性中，外形漂亮的人，要比相貌普通的人多賺3%—8%；就女性而言，形象出眾的女性，要比形象普通的女性收入高11%。

4.心理學(xué)上有一個(gè)“七秒鐘理論”，人與人的彼此印象和好惡，決定于見面的最初七秒鐘。為了這幾秒鐘，往往要花很多功夫來內(nèi)外兼修，而外表和衣著，有時(shí)候就是女性柔軟的盔甲和戰(zhàn)袍。

5.她說：“看看周圍的樹。樹的年齡是幾百歲?？雌饋硭鼈兿袷亲呦蛩劳?，其實(shí)，它們正在循環(huán)著自己的生命?！?/p>