為了最大限度地發(fā)揮自己的創(chuàng)造力，你需要制造一個(gè)理想的氛圍（精神的和身體的）來(lái)制作思維導(dǎo)圖。下列建議可以幫助你確認(rèn)自己是否已經(jīng)具有很好的狀態(tài)、材料和工作環(huán)境。

一、精神準(zhǔn)備

1、培養(yǎng)積極的精神狀態(tài)

積極的精神狀態(tài)會(huì)打開(kāi)思路，增加自然聯(lián)想的機(jī)會(huì)，放松身體，改善感知力，并在總體上形成導(dǎo)致積極結(jié)果的態(tài)勢(shì)。所有這些好處都將在思維導(dǎo)圖中顯示出來(lái)。因此，認(rèn)真地完成每一次的思維導(dǎo)圖任務(wù)是很重要的，哪怕是處于傳統(tǒng)上認(rèn)為的“消極”情形里，比如一次考試，也是如此。

2、復(fù)制周圍的圖像

只要有可能，應(yīng)該盡量復(fù)制其他的思維導(dǎo)圖、圖像和藝術(shù)作品。這是因?yàn)?，你的大腦天生就會(huì)通過(guò)復(fù)制并根據(jù)復(fù)制的東西再創(chuàng)造新圖像或新概念的方法來(lái)學(xué)習(xí)。你的網(wǎng)狀組織激發(fā)系統(tǒng)（這是大腦中一個(gè)復(fù)雜的“編組站”）會(huì)自動(dòng)地注意那些能改善你的思維導(dǎo)圖技巧的信息。

3、專注于自己的思維導(dǎo)圖

許多人在自己的思維導(dǎo)圖畫得不如意的時(shí)候就心煩意亂或者自暴自棄。這時(shí)候，應(yīng)該不帶評(píng)判態(tài)度地分析一下思維導(dǎo)圖，再重下決心繼續(xù)下去，加以改進(jìn)

4、讓自己做個(gè)“荒誕”的人

該把所有“荒誕”或者“愚蠢”的想法都記錄下來(lái)，特別是在開(kāi)始制作任何思維導(dǎo)圖的起步階段，還要讓別的思想也能從中流溢而出。這是因?yàn)樗^荒誕或者愚蠢的想法通常都是一些包含了最大的突破口和新范式的東西。而且，根據(jù)它們的定義，也都是遠(yuǎn)超出正常的東西。

5、盡量讓思維導(dǎo)圖漂亮些

大腦有趨向美的自然傾向。因此，思維導(dǎo)圖越是漂亮，你能創(chuàng)造和記憶住的東西就越多。

二、準(zhǔn)備好材料

我們大家在潛意識(shí)里都傾向于根據(jù)事物的美丑來(lái)“打開(kāi)”或者“關(guān)閉”感覺(jué)輸入。所用的紙張、筆墨和加重點(diǎn)符號(hào)的標(biāo)記筆及存放文件的方法，都應(yīng)該是能夠找到的、盡可能做好的。這樣，你就會(huì)被它們吸引并樂(lè)于使用它們。

1、準(zhǔn)備好工作空間或者工作環(huán)境

跟你所使用的材料一樣，你的工作環(huán)境可以喚起你消極、中性或者積極的反應(yīng)。因此，工作環(huán)境應(yīng)該盡量讓心情愉快，盡量舒適，以便于讓思維進(jìn)入良好的狀態(tài)。

2、確保房間溫度適宜

溫度太低或太高會(huì)分散你的工作精力。在適宜的溫度里，你很容易判斷如何適宜地增減衣服，以達(dá)到最舒適狀態(tài)。

4、盡可能使用自然光

自然光對(duì)人眼有更大的放松作用，也可以對(duì)大腦產(chǎn)生更為準(zhǔn)確的外形、色彩、線條和維度信息。

5、確保足夠的新鮮空氣

大腦最為主要的食物是氧氣。新鮮空氣可為大腦提供燃料，因此增強(qiáng)感知力和精神耐力。

6、房間擺設(shè)要合適

使用的椅子和書桌都要是質(zhì)量最好的，其外形設(shè)計(jì)應(yīng)盡量使你保持輕松、舒適的筆直姿勢(shì)。好的姿勢(shì)會(huì)增大血液對(duì)大腦的供給，改進(jìn)感知力并加強(qiáng)精神和身體的耐力。此外，設(shè)計(jì)良好、吸引人的家具會(huì)使你產(chǎn)生使用工作空間的欲望。

7、制造良好的周邊環(huán)境

跟質(zhì)量好的家具和工具一樣，吸引人的周邊環(huán)境會(huì)鼓勵(lì)你使用工作空間。因?yàn)閷W(xué)習(xí)經(jīng)常與懲罰聯(lián)系在一起，許多人下意識(shí)地就把自己學(xué)習(xí)或工作的地方設(shè)計(jì)成一個(gè)囚室的樣子。要把自己的地方布置成個(gè)不斷想去的地方，哪怕你腦海中沒(méi)有什么明確的學(xué)習(xí)任務(wù)。

在墻上掛幾張好看的畫，鋪上一塊好的地毯一這些小動(dòng)作都會(huì)使你的工作空間變成一個(gè)受歡迎的、吸引人的好地方。

8、放一些合適的音樂(lè)，也可以安靜地工作

我們大家對(duì)音樂(lè)的反應(yīng)各有不同。有些人喜歡在畫思維導(dǎo)圖的時(shí)候來(lái)一點(diǎn)音樂(lè)，另外一些人喜歡安靜。兩者都應(yīng)該試一試，放點(diǎn)音樂(lè)，一點(diǎn)也不放，或者選擇一些音樂(lè)—古典音樂(lè)、爵士樂(lè)、流行音樂(lè)搖滾樂(lè)或者其他一些音樂(lè)，只要是適合你都行，而且根據(jù)你當(dāng)時(shí)的情況而定。