情緒本是一種自我

即使你是富二代,或有一副強勁的體魄,亦或一顆聰穎的頭腦,但想獲得真正的成功,依然必須全力以赴。

如果以上你都沒有,那么就努力鍛煉出一副強勁的體魄,學(xué)習(xí)出一顆聰穎的頭腦,對待期望的成功,全力以赴。

總想寫些什么,記錄一下。

不管是孩子天真的笑臉,還是自己發(fā)火的瞬間。

因為這個場景即使重現(xiàn),你已經(jīng)不是原先的你了。

都說生氣是源于自己無能或無力改變的一種表現(xiàn),深以為然。

因為,我正是常常會處于這樣的一種狀態(tài),經(jīng)常會因小事生氣,無論對他人,還是自己。

很多時候,我們都是對自己過分寬容,對別人卻又過分嚴(yán)苛。

也許偶爾還會自詡自己是一個很大方、公平的人,可是看到對方的反應(yīng),那種不平、不服、甚至有點不屈,終究還是有一種深深的無力感。

孩子早上又賴床不肯起、不穿衣、不喝奶粉。

他又總是這樣無聲的抗議,一旦對他發(fā)火,迎接我的,就是無休止的哭泣。

昨天的乖小孩不知道躲在了哪個角落,今天這個黏嗒嗒的愛哭鬼也不知從何處放了出來,安靜的早晨,莫名的火大。

雖然知道,太嚴(yán)厲會適得其反,可是,幾次三番地好言相勸,全然無用,言語的功效,此時,無效。

生活本就是一場戲,多看戲,少跳戲,畢竟人生不都是全憑演技嘛。

只是太多時候,情緒太外露,根本很難平靜下來,每次事后都懊悔,當(dāng)時沒繃住,其實忍一下,也就過去了。

不單是對待家人,對待別人也是如此,情緒化并不是褒義詞,很多時候只是代表不成熟。

成年人的世界從來不是容易可以概括的,所以多做少說才是王道。

實在氣不過,自我消化,自我調(diào)節(jié),對人對已都好。

有時不得不佩服那些演員,無論戲里戲外,只要面對鏡頭,各種情緒都能瞬間回轉(zhuǎn)。

不管家庭是否幸福,身邊是否留有遺憾,面對鏡頭,都是一副我就角色。

而作為生活主演的我們,何時才能如此嫻熟地轉(zhuǎn)換自己的情緒,自我調(diào)節(jié),讓自己的人生不留遺憾。

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