出了校門后，偶爾的早起都是硬要求要陪娃晨練的零星點(diǎn)點(diǎn)，還是很困難的被愛(ài)人和女兒連拉帶拽的伺候起床，才能勉強(qiáng)陪著欣賞一下體育場(chǎng)上的矯健身姿。

總是自我安慰般說(shuō):我氣虛體弱，真的起不來(lái)啊……

然這幾天不知道是什么原因，再固定的時(shí)間自然而然睜開(kāi)眼睛，思想也在那一刻瞬間清醒。

身體跟著思想，舒展放松，想不到能給我?guī)?lái)一天的能量和愜意！這是我不曾體會(huì)的！

愜意

而對(duì)于早起后的安排:能在享受靜謐的短暫的晨曦間:讀幾頁(yè)書(shū)、品一盞茶、做一小段舒展筋骨的瑜伽……

然后再帶著內(nèi)心的滿足的能量，奔赴生活的茶米油鹽，挑戰(zhàn)工作中的成敗得失，聊聊親人間的家長(zhǎng)里短。

甚是滿足……