元宵節(jié)那天，我和我老公計劃是先接到我婆婆，然后和我弟弟他們一家一起吃飯，我準備了他們愛吃的蝦放在冰箱里，出門的時候就忘了拿，我心里就有點不滿意，等接到婆婆快到飯店的時候，我們告訴她是和我弟弟吃飯，她就開始準備錢，說給我弟的孩子，后來，她的決定是，不去吃飯了，讓我老公給她送回家，這樣就可以不拿錢了，然后我的火就上來了，很生氣的和我老公說“你們倆都別去了！”，他也火了，說“你就差那點錢啊！神經(jīng)病”于是我?guī)е⒆铀ち塑囬T就走了，我老公就拉著她媽回家了。
那個時候我真的是特別的憤怒，什么都思考不了了，什么需要啊，什么六層次啊，什么呼吸啊，統(tǒng)統(tǒng)都忘了，就是特別特別的生氣，然后還得在我弟弟面前裝出沒事的樣子。
孩子呢，開始是哭，后來說，媽媽你是不是和爸爸和奶奶生氣呢？不是和我生氣，我說對，我沒和你生氣，我和爸爸生氣了，媽媽一會兒就好了，她就比較乖，沒敢再惹乎我。
等飯吃完了，兩個小時過去了，我稍微冷靜了一點，帶著孩子想去看電影，這個過程中我慢慢的恢復了理智，可以思考了，于是我開始思考在這個沖突里，我要承擔什么責任，一開始我只是生氣，也沒覺得自己就全對，我覺得我的態(tài)度實在是太差了，換成誰，誰都會生氣的，雖然我的判斷沒有錯，可是我的態(tài)度已經(jīng)讓小事兒變成了大事，這是我該承擔的責任，第二關于蝦的問題，這個時候，我想到了，其實是我對自己忘記拿蝦的不滿意，投射給了我老公，我以為是對他的不滿，實際是對自己的不滿，找個出口發(fā)泄而已。
于是我拿起電話和他溝通了晚上吃飯的事情，聽他在電話里也很虛弱很受傷的感覺，我從市內(nèi)往家走的時候一直在想這些事情，等到家看見他的時候，他已經(jīng)很快樂了，還主動給孩子買了煙花，在車上，我看著他的眼睛，很鄭重的和他道歉了，我說“老公，中午的時候，我態(tài)度不好，請你原諒我”，他點了點頭，然后我們就去朋友家里吃飯了。
這是周六，他就OK了，周日的時候，我心情還是很低落，然后就一直在找這個原因，找來找去，其實是我對他一直有一個不滿在心里，沒有表達過，其實群里大多數(shù)朋友是知道的，就是關于夫妻生活這件事，我每次生氣最后都會想到這里，于是，我想改變以往的做法，周一的時候，我很坦誠的和他交流了一下。
當然，這里用到的NVC的技巧就是，上來就和他談感受，“我感到害怕了”這是我真是的感受，甚至我會擔心將來他會不會動手打我，都是我的擔心，包括他說我“神經(jīng)病”，我也很生氣，全都表達了。
他也很誠懇的給我反饋，說當時生氣，是因為他覺得他會對他媽媽發(fā)脾氣，已經(jīng)很不孝了，所以就看不得別人那樣子對他的媽媽，其實也是投射到我的頭上了，所以聽他這么一說，我就一點不生氣了。
關于夫妻生活，他也說，他根本不知道我是那么的不滿意，現(xiàn)在他知道了，而且他也改變了。
所以，其實這次沖突對我來講，消耗了很大的能量，那天去成長小組，真的更希望得到一些補充，所以我不想表達什么，而且，這件事，要表達起來，沒有十五二十分鐘都說不完。
我確定通過這次沖突，我和我老公的感情更深了，之前從來不敢面對的問題也拿到陽光下曬出來了，我現(xiàn)在感覺反而比以前更穩(wěn)當。
這樣的和諧是牢固的，而不是表面上維系的那么膚淺。
為什么我和婆婆之間會有一些爭執(zhí)，關于這部分，我的責任是，我給了我婆婆強加了一些本不屬于她的東西。
比如，和我弟弟吃飯，這本來是我婆婆生活以外的事情，包括給我弟弟的孩子拿錢，本來也和我婆婆無干的。
實際上對她的不滿之前也是有底火在的，過年的時候，她給我女兒壓歲錢是四百元，我很不滿意的，但是我老公不讓我說，就壓下去了，這不，一丁點事兒又引爆了。
現(xiàn)在我在和她的問題上界限比以前清晰了，就是我作為兒媳婦，是要配合兒子的，主要的贍養(yǎng)義務是要由兒子來承擔，他需要我做什么，我會去做，但主動提議做什么，就是越界了，我心里真的希望她能健健康康，樂樂呵呵的度過晚年。
可是我發(fā)現(xiàn)，每次我做一些事情的時候，她會覺得被打擾到了，所以，我就靜靜的在旁邊守候就可以了。我之前，在婆婆這個問題上，給自己太多壓力了，本來她的喜怒哀樂并不是由我來負責的，不知道大家聽到我這樣的表達，會不會覺得我有點冷漠無情[偷笑]。
之前期待太多了，經(jīng)過這次沖突，我確認，我對她只有一個期待，就是她自己能安度晚年。
所以，沖突是給我們送禮物的，真的看如何解決和溝通。再同時，NVC太重要了，在NVC里，重要的是人，是愛，而不是道理?！澳銓ξ液苤匾保@句話我一定多拿出來用。
