? 對于沒有沒有執(zhí)行力的人來說，最糟糕的就是什么好事什么壞事都不會發(fā)生。
《執(zhí)行力是訓(xùn)練出來的》是一本幫你砍掉拖延惡習(xí)，助你重燃工作熱情，引導(dǎo)你實現(xiàn)自我突破的書。
在實現(xiàn)夢想的過程中，我們總是會遇到阻礙，甚至是難以解決的困難。所以當(dāng)人們遇到難以跨越的困難會理所當(dāng)然的退回原點，但是那些成功人士是不會退縮的。相反，他們會想方設(shè)法的找出解決方法。
其實大部分成功人士在資金，信心，知識，時間管理等方面與其他普通人其實沒有多大區(qū)別。
實干家和夢想家其實最大的區(qū)別就在于執(zhí)行力。
生活中，信念就是執(zhí)行力的源動力。
在日常工作和生活中，比如，領(lǐng)導(dǎo)給你安排了一個任務(wù)，你在指定日期完成了。其實不叫執(zhí)行力，稱之為“實施力”。
比如說徒手攀巖這種靠信念，需要克服重重障礙的極限運動，稱之為“執(zhí)行力?！?/p>
不管是在日常生活中，還是在實現(xiàn)夢想的道路上，我們總是會遇到各種各樣的障礙，而信念就是跨越障礙的動力，信念指的是相信自己所做的選擇是正確的，有意義的，并為之死磕到底。
我們已經(jīng)知道了信念是執(zhí)行力的源動力，那么接下來我們就來說說如何從精神和行動兩方面來訓(xùn)練執(zhí)行力，先來說說如何在精神層面訓(xùn)練執(zhí)行力。
為什么心理醫(yī)生在治療怕黑的病人的時候，是讓他們長期待在黑的環(huán)境中了，因為克服恐懼最好的辦法就是直面恐懼。具體來說，就是多進行一些強化訓(xùn)練來刺激感官，通過積極、主動地接觸讓自己害怕的東西來達到消除恐懼的目的。比如，害怕在眾人面前講話，就要積極地去發(fā)言，從而磨煉自己的意志。除了恐懼之外，克服困難的過程中我們還需要耐心，不要把注意力過多的放在時間節(jié)點上，要多關(guān)注過程。
那么接下來，說說如何在行動層面訓(xùn)練執(zhí)行力？
每個人一生中總是會面臨各種各樣的選擇，有的人會不敢面對，或者在選擇過程中焦慮，糾結(jié)。其實是非常不劃算，也沒有必要的。
最佳選項是不存在的，每條選擇的分叉路上都存在著好和不太好的東西。選擇哪條道路并不重要，重要的是盡快選定一個相對更好的方向，行動起來。如果總是猶豫，就只能原地踏步，最終結(jié)果就是哪也去不了。
除了選擇之外，想要做成一件事情，其實我們還需要投入時間，合理的把目標(biāo)拆分化，我們就可以完成看起來似乎不太可能完成的任務(wù)，大大提高執(zhí)行力。
《詩經(jīng)·大雅》中說：“靡不有初，鮮克有終。”這句話的意思是說，任何事情都會有開始，但是善始善終、堅持到最后的人卻很少。造成這種情況的根本原因，就是執(zhí)行能力的缺失。
