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講書人分享《吃掉那只青蛙》21條高效時間管理法則，讓我有哇的感覺，一個人，如果可以如此有目標(biāo)、有計劃、應(yīng)用好20/80法則，持續(xù)不斷地練習(xí)使用ABCDE法，聚焦關(guān)鍵結(jié)果，遵守三個定律，每天吃三只青蛙，做好充分的準(zhǔn)備，積極的行動，不斷地去升級自己的核心技能，突破自我關(guān)鍵的限制因素，挑戰(zhàn)自己的壓力目標(biāo)，不斷的自我激勵，自我肯定。利用各種工具技術(shù)，保持高度的專注力，使用奶酪和香腸工作法去完成一項又一項的任務(wù)，人生絕對非常精彩。

卓班的分享充滿了激情，一路走來見證她快速地成長，最重要的是相信自己可以去做到。不斷地學(xué)習(xí)成長，不斷地積累，不斷地訓(xùn)練，放低自己的姿態(tài)，向身邊的人學(xué)習(xí)，每天參加會議。在每個會議中找到值得學(xué)習(xí)的三個點，真的太棒了。感恩遇見易效能，感恩一直泡在易效能，感恩不斷地想去成為更好的自己。相信自己可以去突破自我的限制。凈慧加油