#一生一萬(wàn)本計(jì)劃#? ? 10000/1848

【閱讀日期】20230408

【書名】越過內(nèi)心那座山

【作者】伊迪斯?伊娃?埃格爾

【關(guān)鍵詞】12個(gè)普遍心理問題及對(duì)策

【分類】心理學(xué)，自愈

【簡(jiǎn)評(píng)】作者是杰出的心理學(xué)家，奧斯維辛集中營(yíng)幸存者，從事心理治療40多年，50歲取得博士學(xué)位，94歲仍未退休。本書介紹了12種普遍存在的心理問題，講述作者真實(shí)經(jīng)歷、來訪者的故事，并對(duì)如何走出困境給出建議。全書專業(yè)又生動(dòng)好讀，推薦閱讀。

【出版社】新華

【推薦指數(shù)】8

*滿分10分，10-經(jīng)典之作，9-很棒，8-值得一讀，10及以下-不推薦

【閱讀難度】4

*滿分10分。2-特別淺顯，4-不難懂，6-有難度，10-幾乎讀不懂

【本月主題】個(gè)人成長(zhǎng)-心理學(xué)（自愈／放下）

說明:

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我是May，每天1本書+1頁(yè)筆記，連續(xù)1700+天，目標(biāo)一生10000本，專注閱讀個(gè)人成長(zhǎng)類書籍，持續(xù)分享好書。