我一直覺得自己活不長。

小時候覺得自己活不過四十歲，因為我七歲讀小學(xué)時才38斤，還每天流鼻血。

活過了四十歲又覺得自己會得病，還是覺得活不長，因為總感覺自己不快樂、這里不舒服那里不舒服。

這都是事實，不快樂和不舒服。

但是這也是因為負面的情緒和沒有自制力才導(dǎo)致這樣的。

所以， 我要排除掉負面的情緒，不要整天想自己不快樂，要知足現(xiàn)在擁有的一切，要感恩一切都不是無法挽回。

因為人生實苦，比我不快樂、活得艱難的人大有人在，他們要么沒有父母的庇佑（哪怕父母身體不好，需要照顧和陪護），要么沒有兄嫂和侄女侄子的愛護，要么沒有愛人和孩子的暖心陪伴，要么沒有穩(wěn)定的工作和收入（不多，夠衣食住行而已）……

現(xiàn)在我要調(diào)整的是自己的情緒，然后不再熬夜、控制飲食、鍛煉身體。

至于職稱考試，真的沒有那么重要，盡管考出來、聘上副高會漲一兩千的工資。

看到了吧，朋友們，我現(xiàn)在還是在糾結(jié)。

因為我還是糾結(jié)要不要考這個副高職稱。

放棄，不去試試，可惜；

考試，學(xué)不進去，煎熬。

但不管怎么樣，戒掉負面情緒，戒掉熬夜，控制飲食、鍛煉身體總沒有錯。

至于學(xué)習和考試，隨緣吧！

要加油!