今日讀書(shū)筆記

《傾聽(tīng)孩子—家庭中的心理調(diào)適》 帕蒂.惠芙樂(lè)著

經(jīng)常得到父母傾聽(tīng)的孩子聰敏、開(kāi)朗、智慧、大度

要注意孩子的所有表現(xiàn)，包括講話、表情、語(yǔ)調(diào)、姿勢(shì)動(dòng)作等等

孩子的每一個(gè)“非正?！北憩F(xiàn)的背后都有一個(gè)正當(dāng)?shù)睦碛?，他們是在宣泄精神或身體上的創(chuàng)傷所引起的負(fù)面情緒，是在呼喚成人的關(guān)注以幫助他們更好地宣泄，從而獲得最終的康復(fù)。

傾聽(tīng)孩子是為了幫助孩子擺脫負(fù)面情緒，使他們恢復(fù)正常的思維能力，從而有足夠的注意力來(lái)理解和接受成人的正確意見(jiàn)和建議。傾聽(tīng)也是一種從精神和感情上關(guān)懷孩子的重要方式。

孩子被寵壞的原因多半在于我們只顧滿足他們物質(zhì)上的需求（這比較容易做到），而忽視了或顧不上滿足孩子對(duì)于精神和感情上的關(guān)懷的需求。

如何安排專門(mén)時(shí)間和孩子一起活動(dòng)：

1、安排一段不長(zhǎng)的但有保證的時(shí)間

2、[endif]做不會(huì)讓你煩惱和疲勞的事

3、[endif]在這段時(shí)間里，讓孩子有支配你的權(quán)力

4、[endif]讓孩子知道你確確實(shí)實(shí)欣賞他

5、[endif]期待新的情況發(fā)生

6、[endif]要克制自己，不要去指導(dǎo)孩子玩耍或“教”給他怎樣玩得更好

傾聽(tīng)加深孩子信任的表現(xiàn)：

1、[endif]孩子試探

2、[endif]在你的關(guān)注下，孩子會(huì)探索新的活動(dòng)天地

3、[endif]孩子會(huì)把重要問(wèn)題擺到你的面前

4、[endif]孩子會(huì)給你提出各種問(wèn)題

5、[endif]孩子會(huì)表現(xiàn)得越來(lái)越依賴于你

6、[endif]你以為孩子已經(jīng)解決的問(wèn)題可能會(huì)重新出現(xiàn)

以游戲式傾聽(tīng)?zhēng)椭⒆?/p>

游戲室傾聽(tīng)這種傾聽(tīng)方式是通過(guò)確保孩子在游戲中擔(dān)任強(qiáng)有力的角色來(lái)體現(xiàn)出期望了解他的想法和感受的誠(chéng)意。當(dāng)你讓自己扮演弱小無(wú)能的角色時(shí)，孩子就會(huì)感到有足夠的自信向你表露他在重要問(wèn)題上的想法和感受。作為傾聽(tīng)者，你要抓住時(shí)機(jī)，在玩耍中幫助孩子通過(guò)大笑來(lái)松弛某種特定情況所引起的緊張情緒。

父母有時(shí)候會(huì)擔(dān)心自己扮演無(wú)能角色會(huì)失去孩子的尊重，這種擔(dān)心是沒(méi)有根據(jù)的。

孩子開(kāi)始哭或發(fā)脾氣時(shí)，很重要的一點(diǎn)是父母要和藹、持續(xù)地傾聽(tīng)，親切地留在孩子的身邊，溫和地?fù)崦驌ё∷?，講幾句關(guān)心的話，但不要多。

傾聽(tīng)孩子哭泣或發(fā)脾氣而不是要求他“恢復(fù)正?！钡淖龇?，實(shí)際上要比試圖控制并轉(zhuǎn)移他的注意力和強(qiáng)迫他舉止溫文有禮更容易，也更有益處

定期地給孩子“專門(mén)時(shí)間”，意味著你開(kāi)始尊重孩子的判斷力，開(kāi)始傾聽(tīng)他急于擺脫的緊張及其他感受。每一次耐心地傾聽(tīng)他們的哭訴，每一次充滿探索或笑聲的“專門(mén)時(shí)間”，都會(huì)說(shuō)明：我們尋求的與孩子之間的愛(ài)和信任正在得到加強(qiáng)。