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《如果你愛我》
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 薩提亞
請你愛我之前先愛你自己
愛我的同時也愛著你自己
你若不愛你自己
你便無法來愛我
這是愛的法則
因為
你不可能給出
你沒有的東西
你的愛
只能經由你而流向我
若你是干涸的
我便不能被你滋養(yǎng)
若因滋養(yǎng)我而干涸你
本質上無法成立
因為
剝削你并不能讓我得到滋養(yǎng)
把你碗里的飯倒進我的碗里
看著你拿著空碗去乞討
并不能讓我受到滋養(yǎng)
犧牲你自己來滿足我的需要
那并不能讓我幸?？鞓?/p>
那就像
你給我戴上王冠
卻將它嵌進我的肉里
疼痛我的靈魂
宣稱自我犧牲是偉大的
那是一個古老的謊言
你貶低自己
并不能使我高貴
我只能從你那里學到“我不值得”
自我犧牲里沒有滋養(yǎng)
有的是期待、壓力和負擔
若我沒有符合你的期望
我從你那里拿來的
便不再是營養(yǎng)
而是毒藥
它制造了內疚、怨恨，甚至仇恨
我愿你的愛像陽光
我感受到溫暖、自在、豐盛喜悅
我在你的愛里滋養(yǎng)、成長
我從你那里學會無條件的給予
因為你讓我知曉我的富足
與那愛的源頭連接，永不枯竭
永遠照耀
請愛你自己吧
在愛他人之前先愛自己
愛自己不是自私
犧牲自己并不是愛的表達方式
愛的源頭就在那里
尚和道＋瑜伽＋冥想＋心理學＋深度分享讀書會身心成長家園
郭同學（2021.11.28）星期日
