12.15閱讀打卡

120min? p12-27

這一部分講了如何通過歸納整理日常問題完成認(rèn)識(shí)自己的基礎(chǔ)功課。是在回答“你是誰”的問題。我認(rèn)為通常有自己“想去地方”的人才會(huì)開始認(rèn)識(shí)自己。換句話說有志向的，才有動(dòng)力去認(rèn)識(shí)自己。包括以下部分。

認(rèn)識(shí)出生和死亡

認(rèn)識(shí)人性的弱點(diǎn)

認(rèn)識(shí)天賦

認(rèn)識(shí)身體

認(rèn)識(shí)自己的小念頭和大興趣

認(rèn)識(shí)局限（這點(diǎn)我一直做的很好）

以上每一個(gè)認(rèn)識(shí)自己的步驟，操作起來都不容易。對(duì)自己的認(rèn)識(shí)不是空想出來的，需要對(duì)自己長(zhǎng)期的觀察，對(duì)生活不斷的思考，更需要有效的知識(shí)儲(chǔ)備做工具。這激發(fā)出我的學(xué)習(xí)欲望。有一個(gè)印象特別深刻很感興趣的地方是，認(rèn)識(shí)自己的身體，做出最適合自己的選擇。認(rèn)識(shí)自己的身體是為了更好的使用身體，生活習(xí)慣和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣都需要建立在了解的基礎(chǔ)上。你一天睡幾個(gè)小時(shí)足夠？你的爆發(fā)力好還是耐力好？你的先天能量和別人有什么差異？每個(gè)人都不同，所以努力不是盲目的。盡最大限度得了解自己，認(rèn)識(shí)自己比任何都重要。認(rèn)識(shí)自己，我理解的是，不僅包括對(duì)自己本身天賦興趣先天條件的認(rèn)知，也包括自己對(duì)世界的認(rèn)識(shí)方式等，后天教育帶來的東西。

今天我在電腦里寫下了，我對(duì)出生和死亡的認(rèn)知，建立了一個(gè)文件，用目前我的認(rèn)知水平。這個(gè)以后可以隨時(shí)對(duì)照更新。寫到預(yù)知自己死亡時(shí)間，想想幾十年后自己已經(jīng)是個(gè)滿臉皺紋老太太了，心里一陣憂傷。有些失落和無助，恰好又是在一個(gè)下午。既然無論如何都不能讓美好永存。既然迷茫和自我懷疑是一種常態(tài)，我們終其一生都在用不確定的自己去擁抱不確定的他人和世界。既然沒有一個(gè)萬般皆好、完全通透的狀態(tài)。那么就，怕什么真理無窮啊，進(jìn)一寸有進(jìn)一寸的歡喜啊～