文章背景關鍵詞：

現(xiàn)實主義、個人成長、心理學背景、追求幸福人生。

預計用時4個小時，3000字。

文章結(jié)構

以第一人稱，事件敘述為形式。

在解讀個人成長故事的過程里，代入“同心圓”、“界限感”、“價值感”等體驗，引發(fā)大家重新審視，過分感恩、原諒，在我們個人成長過程里，處理人與人關系時的負面影響。

前年，我寫過一篇，關于父愛以及與父親關系和解的文章，文章的末尾寫到，“你和你父親的關系就是你和世界的關系?！崩頉]有錯，但今天，在父親節(jié)的當天，我仍然流下了怨恨的眼淚。

和父親和解的那一年，我被騙子夫妻騙去了所有的錢，外加負債5萬，也就是我借錢給騙子夫妻，我每天強忍著委屈的眼淚，和騙子夫妻在我的店里朝夕相處八個月，直到他們讓我和他們一起去騙另一個朋友，我才決絕將他們和他們的狗狗，毫不留情的趕走。

婊子再怎么立牌坊，終究都是婊子，與騙子相處的八個月，她們的言行，她們的教養(yǎng)和他們對事對人的議論，每一天都在出賣她們，可是，我強忍了。因為，我選擇了原諒與做夢。

就像我的生父，在他晚年來尋我的時候，拿出八張他交往過女人的照片給我看，我明明是氣憤的，想立刻把他哄出我的家門?？晌疫x擇了原諒，并安慰自己：“那是你們大人的事情”。

我的前夫，我的初戀，其實是強奸了我的。那一年，我們只是交往，聊天看電影而已，我根本不愿意和他發(fā)生性關系，并強烈的向他表達了我的意愿?？墒牵]有尊重我，而是甜言蜜語，軟磨硬泡一再的逼迫。后來，他偷偷跟蹤，他下跪，用盡他的努力，達成了他 一生的愿望，“我們結(jié)婚吧”。與他多數(shù)的交往里，我都是不開心的，我們沒有共同話題，沒有相同的愛好，沒有彼此發(fā)自內(nèi)心的愛惜對方，可是，我強忍著十幾年，在不斷的分分合合中，維護著我們的小家庭。終于，一切終結(jié)于一個叫“雯雯”的第三者身上。

人渣，再怎么去美化與斗爭，都改變不了他們冷漠、自私、控制欲、勢利、投機倒把、推卸責任，找借口的人性本質(zhì)。

我們從小到大，都是在被教化應向圣人一樣，學會感恩，學會原諒，多從自己身上找原因。

曾經(jīng)，我是一名虔誠的基督徒。08年汶川地震，一群馬拉西亞華人“全人教會”的十人社工組織，用他們的言行，讓我相信，不管你經(jīng)歷多少困難：凡事感恩 慈愛 主為你預備。我在一對基督徒夫妻家里過了半個月，他們恩愛，帶著我一起做禮拜。可是，五年前，他們離婚了。

在于前夫外地生活的四年里，我每天摘抄《圣經(jīng)》，我每天說服自己，原諒原諒，感恩感恩，可是到最后，我回到淮南娘家，做了乳腺炎手術。

在與騙子夫妻相處的八個月里，在我睡前大部分的時候，都是跪在床上，虔誠的向上帝禱告：愿他們是良善的，原諒我的猜忌，愿愛降臨世人。

發(fā)展到今天，我用二年的時間消化、獨處、書寫、讀書，以及遇到一群心地善良的朋友，最終才搞清楚：人的自尊自愛自立，堅決不容他人侵犯。

如果你一直非要朝向原諒，感恩而努力，那同時，你一定會收獲到善惡不分、委曲求全、沒有原則與界限的另一個，與你們的“大愛“”相匹配的人格品質(zhì)。

好朋友被拘禁半個月，她說著她的故事。在與殺人犯、人販、毒販等七八個人同吃同住，在當時的時空里，她們互訴心聲，互相擁抱感慨人生，相處如姐妹，彼此信任照顧。好朋友說，她們其實是非常好的人。

我問她：“那個殺害自己丈夫和丈夫女兒的人，她能不能選擇不用殺人，就可以擺脫令她窒息的苦日子?！?/p>

朋友說，可以啊?？梢赃x擇離婚，選擇去外地打工等等。

我又問：“如果，在她的生活里，再次遇到讓她覺得不好過的日子，她有沒有可能選擇殺死對方？”

朋友說：“會的，她自己都說了，她會殺人，因為她別無選擇?！?/p>

我問朋友，“我們會不會，選擇殺人來改變自己不堪的處境？”

朋友說，怎么可能？

好朋友老公劈腿，小三找上家里來逼宮，好朋友為其沏茶倒水。

好朋友終被離婚，她猶如行尸走肉二年多，逢人就說，老公是好人，老公是愛她的，有責任的。是她自己不好，脾氣太壞，不知道體諒他，動不動就發(fā)火。是她自己毀了家庭，讓孩子沒有了健全的家庭，嗚嗚嗚~~~~~

在好朋友父親癌癥住院直到去世的三年里，他的老公，外遇了三年，直到小三上門，逼她離婚，她還在為小三倒水，切水果。

我問好朋友：“如果，是你老公的父親癌癥住院直到去世三年，你會不會因為生活壓力大，與你辦公室的男同事談情說愛，共沐愛河？”

好朋友說，怎么可能呢？肯定是天天想著怎么多做事，怎么搞好工作，孩子，飲食起居，想著怎么幫助他共渡難關。

我說，可是你的丈夫，卻這么對你，并企圖讓你背負著離婚所有的責任：是你脾氣太壞，無法原諒他的一時糊涂。是你心胸狹隘，一直哭哭啼啼，沒事找事，最后，讓他不堪忍受，不得不逼他拋妻棄子。

我問好朋友，“你會不會，知道你的男同事，有老婆孩子的時候，和男同事談感情，逼迫他老婆離婚，你去和男同事結(jié)婚。做個勇敢的小三，為愛赴湯蹈火的小三?！?/p>

好朋友說，不會！大家都是女人，不會去做傷害另一個女人的事情，哪怕她們沒有感情，生活的不愉快，只要他們有婚姻，也不會去因為愛情，因為任何理由，逼宮上位的。

在做心理輔導老師的時候，我設計了關于原諒為主體的課程“黃絲帶”，關于感恩為主體的課程“藍絲帶”，關于母愛的課程“生兒育女的痛”。我想，這樣的美德教育，是偉大的事業(yè)，我一直為此樂此不疲，致力于把這樣的美德訓練出來，發(fā)揚出去。我修煉我自己，寫文章，做冥想，信仰基督，我努力習得美德，發(fā)揚美德，并且我還一直認為“美德喚醒美德”，我一生都在努力練習，去原諒我的父親，原諒我的前夫，我努力修煉，用愛詮釋著世間發(fā)生的一切。我越這么努力的做著一切，我就越發(fā)現(xiàn)，我孤立無援，我是一個，人人都可以來吸著我的血，啃著我的骨頭，人人都可以隨時拋棄，拿來使用的人。

我無數(shù)次想過自殺，經(jīng)常陷于抑郁哀傷中。

朋友說，在你這里，每一個人都很輕松舒適；你是一個可以給人帶來智慧的人。

我以為，我修煉多年的原諒和感恩，會讓我變得更好，變得漂亮，變得富有，會幫助我實現(xiàn)我的夢想。因為，我讀過的書，都是這么寫的。我的心理健康課程也是這么做的。

但是，十五年過去了。我發(fā)現(xiàn)，我根本沒有從假惺惺的原諒里，找到我想要的崇高，無論我怎么去冥想，怎么去感謝天感謝地，我都無法原諒傷害我的人。

我的父親，傷害我的母親，吃喝嫖賭，投機倒把，十足的惡棍。

我強迫自己原諒他，接受他晚年老無所依的訴求。那是被教化出來的非人性！

我用非人性，完成我一直秉承的信仰：原諒，感恩。

可是，終究，我的人生，并沒有因為我的修養(yǎng)變得光明。

在這個路程里，因為非人性，我接受被騙，接受強奸，接受一切不好的事情發(fā)生在我身上。因為我可以原諒，可以忍受。

當我不再選擇修煉原諒與感恩了，頓然覺得呼吸都和原來不一樣了。

命運多舛。其實，就是思維模式的循環(huán)。觀念不改變，行為就使然，然后，事情就如你認為的那樣，一件件來迎合你認為的。并配合著你，完成你的人生修煉。

今天，我選擇永不原諒我那作惡多端的父親。永不。并心安理得。

我不會因為身上流著他的血，就對他心懷感恩，就原諒他的不負責，沒有感情，一顆邪惡的心。

我也不會選擇原諒那強奸我的前夫，不再用唯美的愛情來粉飾著我美好的初戀，那段赴湯蹈火的愛情，不會原諒他的暴力，控制，不會原諒他的冷酷無情和鱷魚的眼淚。

在同心圓里，中心永遠都是你自己，你自己的感情，感受，你自己的意愿。只有你自己成為了一個完整的人，你和你自己的孤寂，你自己的想法，你的身體知覺，很好的在一起。你的工作，生活，才會有條理，自然而然，你就會擁有一份平和的心態(tài)，一個超級自律自控的人生。

但凡，在你自己身上，綁架了道德、美好、綁架了過分的原諒，感恩。你都會搞砸你與你身外的一切關系。

你變得易怒，變得莫名其妙的煩躁抑郁，沒有工作效率，動不動就需要放松，度假，買東西，不能深度思考。

其實，我對抑郁癥，焦慮癥的理解就是這樣。在他們的感情世界里，根本被教化的沒有怨恨，沒有快樂，沒有哀傷。

在我們良好高級的教育里，我們不斷的被教化成，不該有情緒，不該有怨恨，不該有喜好。都必須要去感恩，要去接受，不能有一丁點不好的情緒，不好的價值觀。慢慢的，我們就覺得，生活索然無味，生活千篇一律，慢慢的，我們就會覺得，活著不如死。

有數(shù)據(jù)統(tǒng)計，犯罪作案人員，有前科的占89%，吸毒復吸的占95%，76%的人的一生，到死都不會有任何改變。

曾經(jīng)，我相信，只有宗教與心理學，才能改變一個人。

現(xiàn)在，我認為，人——從生下來的那一刻起，他的靈魂就已經(jīng)歸位。他將用他的一生，來找到他的靈魂起點。

善惡的本質(zhì)，發(fā)生在，應對危機時！

善惡的本質(zhì)，發(fā)生在，當你感到無能為力時！

所以，原諒，有多重要？很重要。

它能直接影響到你如何看待自己。當你選擇了高級的原諒，你就會認為你是圣人，理應配得起未知的美好。因為你的原諒是教化出來的知識，而不是你生命本身給予的力量可以去承載那份深刻的傷害。

感恩。同樣也是，根本不需要被要求去做的事情。

因為付出的人，從來不會要求對方來回報。但凡要著你來回報的付出，都是交易。

而我們生活在交易的世界里，本就是理所當然，再自然不過的事情了。

不原諒是一種態(tài)度，他和原諒一樣，你看不見，摸不著。

說這么多，其實，就是《道德經(jīng)》的有為無為。

我說，我原諒你，我感謝你，有用嗎？說再多都沒有用，那只是一個態(tài)度罷了。

但有的人，就要那個態(tài)度