別愚弄你自己，記住，你是最容易被自己愚弄的人。－－－－理查德.費(fèi)曼
自欺欺人的事我們都做過(guò)，有時(shí)是有意的，很多情況下我們無(wú)意識(shí)就騙了自己。
想減肥，卻貪戀美食，告訴自己吃完這頓再減肥，結(jié)果吃了很多頓還是沒(méi)有開(kāi)始減肥。
想去跑步，卻沒(méi)有合適的鞋子，暗下決心買(mǎi)回來(lái)鞋子就去跑步，幾經(jīng)周折費(fèi)時(shí)多天鞋子買(mǎi)到去跑步了嗎？今天因?yàn)殪F霾明天因?yàn)橥瑢W(xué)聚會(huì)后天因?yàn)楣鹃_(kāi)會(huì)等等理由推遲跑步，不知道哪天會(huì)開(kāi)始真的跑起來(lái)。
想學(xué)英語(yǔ)，基礎(chǔ)太差的不知道從哪里開(kāi)始，糾結(jié)從字母還是從音標(biāo)開(kāi)始，問(wèn)了很多人還是沒(méi)有開(kāi)始。
想改掉拖延癥，本計(jì)劃高效率工作，卻不斷被微信打斷，不時(shí)刷新，計(jì)劃還是落空。然后再計(jì)劃……
類(lèi)似這樣的行為你身上有多少？這些做法是不是在自我安慰自我欺騙？
人都有好逸惡勞的天性，我們和天性斗爭(zhēng)沒(méi)有那么容易，總會(huì)想呆在舒適區(qū)，回避困難，遠(yuǎn)離那些讓我們不舒服的東西，還會(huì)給自己找各種理由開(kāi)脫，這些自我麻痹的行為不正是在愚弄自己？
我們要認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)，明白很多人都是這樣，不是我們自身有嚴(yán)重問(wèn)題，心里壓力會(huì)小點(diǎn)吧？
克服惰性，放棄部分安全感，敢于去面對(duì)真相，不要回避自己不愿意做不愿意相信的事情，遇到問(wèn)題不斷反思反饋，今天比昨天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，提高心智水平，拒絕愚弄自己。
