今年夏天雨水多，往年的七月，酷暑早就如火如荼地上演，今年都快進(jìn)入七月下旬，幾乎還沒有一個高溫天，算是難得一見的清涼夏日。
省卻了自己赤日炎炎的去上班。
昨日下了整整一天的雨，雨中的風(fēng)吹來，凍得所有人都瑟瑟發(fā)抖。
我穿的少了，回家就感冒了。
晚上吃了藥，早早睡下，一覺到天亮。
醒的早了，看了手機(jī)，今日入伏，初伏。
三伏天自己一向搞不清楚，因為自己不怕熱，以前蠻喜歡夏天的，對冬天的九九倒是記憶深刻。
從前一年四季中，最不喜的就是冬天，每每到了冬至這一天，就會掰著手指算日子，九九，就是從冬至這一天開始的，通常三九，四九嚴(yán)寒最為冷，等過了九九以后，冬天就算過去了，春暖花開的季節(jié)開始來到。
可夏天的三伏天，通常都是暑假，每天除了熱還是熱，不知不覺，三伏天也就過去了。

對于三伏天，只知道是一年中氣溫最高且潮濕又悶熱的日子。所謂的“伏天”，就是指農(nóng)歷“三伏天”，即一年當(dāng)中最熱的一段時間，這是一年中最難熬的暑熱關(guān)。
“三伏天”的“伏”就是指“伏邪”。即所謂的“六邪”（指“風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火”）中的暑邪。
所謂的三伏就是：
初伏：7月16日-7月25日
中伏：7月26日-8月14日
末伏：8月15日-8月24日
共計40天。
以前聽媽媽說過，三伏天要吃“三瓜”，苦瓜，絲瓜，冬瓜?？梢郧鍩峤馐?，消暑瀉火，利尿消腫等。所以夏天時節(jié)，這些瓜就成了家里餐桌上常見菜，可惜我不愛吃，除了絲瓜，其他幾乎不吃。
三伏天還要喝“三湯”，綠豆湯，蓮子銀耳羹，扁豆薏米粥。
可以去熱消暑，解渴生津，健脾養(yǎng)胃。
從小我就不愛吃豆類，所有的豆都不吃，所以三湯對于我來說，也就不起作用了。
每年自己也就熬一個苦夏了。

冬有三九夏有三伏，冬夏總是最難熬的。
養(yǎng)生似乎都是在三伏這樣的節(jié)氣里，現(xiàn)在的節(jié)氣，似乎又重歸到我們生活中來，每到一個節(jié)氣，滿屏滿眼都是，想讓人忘記都做不行。

今天開始正式進(jìn)入伏天，雖然目前還是個涼夏，感受不到伏天里的熱，但梅雨季節(jié)已接近尾聲，馬上就要出梅了，真正的夏天就要來臨了。
40天的苦夏，從今天開始慢慢熬起，好在明天就要放假了，開啟暑假生活，還是有一分愜意與欣慰的。
2020.7.16
21:17