今天是什么日子
1月18日星期五
起床:5:30
就寢:11:10
天氣:晴
心情:一般
紀(jì)念日:無(wú)
任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù),最重要的三件事:
1.和孩子一起規(guī)劃寒假
2.做了黑米糕,光盤。
3.值班,做好表
改進(jìn):早睡
習(xí)慣養(yǎng)成:斷舍離
周目標(biāo)·完成進(jìn)度
打卡文章,未完成。
斷舍離,丟丟丟
學(xué)習(xí)·信息·閱讀
親子閱讀
健康·飲食·鍛煉
早睡早起這件事,是大事,熬一天夜,現(xiàn)在需要很久才能緩解。所以鍛煉才靠譜。
健康體檢需要列上日程。
人際·家人·朋友
陪孩子。
工作·思考
繼續(xù)努力兼顧。
最美好的三件事
1.洗洗曬曬
2.斷舍離
3.陪孩子打卡,練字。