相互信任是建立人際關(guān)系的基礎(chǔ)

01

起文緣由。

前段時間跟朋友聊天,他說,他的朋友抱怨對象讓自己買房。關(guān)于這個話題,他覺得這是女性需要的安全感,雖然我很贊同他的看法,但在我看來這樣的不安全感其實源自于缺乏信任,對對方的不信任和對自己的不自信,劉同說過“安全感只能自己給自己”。

02

最近,朋友和男朋友之間因為一些小事產(chǎn)生了矛盾,我常常告訴她,你給了他信任和支持,他就是你的了。

這個道理是我在上一段失敗的感情中總結(jié)出來的。那是一段被父母反對的感情,從最初承諾的不離不棄到最終走向了分道揚鑣。事后我一直在反思我們到底做了什么,會有這么大的轉(zhuǎn)變,不得不說“羅密歐與朱麗葉效應(yīng)”,我沒玩好。

分手之后我的一位朋友告訴我,因為我不夠強大,所以他不夠強大。嗯,沒錯,在那段“失敗”的感情中我沒有給他信任,與其說我不夠信任他,倒不如說我從沒信任過自己。所以在親密關(guān)系中,失去信任又何談感情呢?

03

前不久我成為了一名生涯規(guī)劃師,是專門給別人做職業(yè)咨詢的,平時會跟一些迷茫的朋友胡亂侃侃。在我學(xué)習(xí)咨詢的這條路上,老師始終強調(diào)對每一位咨詢師來說,建立關(guān)系是整個咨詢過程的重中之重,關(guān)系建立的好,咨詢就會順利些,關(guān)系建立的不好,一切就毀于一旦。

在我學(xué)習(xí)心靈成長課程的過程中,有次給老師提了一個有關(guān)我自己“原生家庭”的問題,因為問題比較復(fù)雜,老師給我的建議是讓我做咨詢,但她告訴我的是“找一個你信任的老師去做一對一咨詢”??梢娦湃卧谧稍冴P(guān)系中的地位有多么高。

其實獲取信任就是為了建立關(guān)系。在整個咨詢中,只有先建立了信任,來訪者才會愿意說出內(nèi)心更多的話。說起來容易,但做起來確實需要極高的共情能力和理解能力。

我們之間缺乏什么你造嗎?信任!
04

在中國有這樣一個普遍現(xiàn)象,父母常常喜歡控制孩子,“以為他好”的名義讓孩子按照父母的想法做事。之前看過這樣一個故事。

在美國

媽媽,我想創(chuàng)業(yè)。

去吧,孩子。你已經(jīng)長大了。

在英國

媽媽,我想創(chuàng)業(yè)。

去吧,孩子。爭取屬于你的那份榮耀。

在加拿大

媽媽,我想創(chuàng)業(yè)。

去吧,孩子。你會是一個勇敢的實踐者,去完成你的夢想吧。

在中國

媽媽,我想創(chuàng)業(yè)。

瞎折騰啥?讓人騙了咋整?賣不出去咋整?你不適合創(chuàng)業(yè)!老實點!凈整這些沒用的!

這樣的故事就發(fā)生在我家。今年我大哥辭去了他國企的鐵飯碗,開辦自己的工作室,全家反對,甚至年初大哥帶失戀的我去逛街的時候,我姑還讓我好好勸勸他,但他始終沒有動搖內(nèi)心堅定的選擇。

我想這也許就是古典老師在《你的生命有什么可能》中所寫“定見的所有修煉,都是為了有一天面對他人的期待時,淡淡地微笑,說一句:謝謝,這很好,但是我有更重要的事情要做?!?br>

當(dāng)時的我不理解我大哥為什么要這樣選擇,但以我現(xiàn)在的心智,我知道他在有能力的前提下,想用更多的時間去做自己喜歡的事情,他會這樣選擇必定有他的道理。在國企那樣穩(wěn)定的鐵飯碗中,會讓人失去成長的動力,讓人越來越懶惰,換做是我,我也會做這樣選擇,所以我支持他。

很多父母控制孩子的人生,不讓孩子自己做選擇,正是反應(yīng)出來父母內(nèi)心對孩子的不信任和對自己的不信任,擔(dān)心孩子踩坑摔跤,擔(dān)心自己無法干涉孩子后的生活索然無趣。

北大才女趙婕說過這樣一段話:“我欽佩一種父母,她們在孩子年幼時給予強烈的親密,又在孩子長大后學(xué)會得體的退出,照顧和分離都是父母在孩子身上必須完成的任務(wù)?!?/p>

我想這樣的父母才是擁有智慧的父母,??吹接信笥言谂笥讶Ψ窒碚f,陪伴孩子成長的過程也是父母在成長的過程。

其實們沒有辦法處理好與父母的關(guān)系,正是因為我們無法給予彼此信任和尊重,我們帶著這樣的生存模式走進自己未來的小家和社會中,摔跤是必然的結(jié)果。所以我常說社會是一所好大學(xué),我在家里和學(xué)校里沒學(xué)到東西,畢業(yè)這一年全學(xué)會了。

對自己的信任&對別人的信任

05

在我們的人際關(guān)系中,關(guān)系提升的前提都是信任,信任也是創(chuàng)造“雙贏”的基礎(chǔ)。與家人的關(guān)系、朋友的關(guān)系、愛人的關(guān)系以及領(lǐng)導(dǎo)同事的關(guān)系。在我看來,一個人的強大就是對自己的自信和對他人的信任,缺乏安全感不是從他人身上尋求,而唯一的辦法是充實自己,把自己變得自信強大起來,也才能給予別人信任和接納,安全感自然而然就會得到。獲取安全感固然重要,但也要講求方式方法。

從另一個角度上講,讓他人安心地信任我們的辦法,也許真的只有我們自己強大起來,從知識的充實,到能力的提升,再到內(nèi)在的豐盈,才可以辦得到。故自我修煉尤為重要,古大大說幸福的人生多內(nèi)修,少外求,敢問這樣自帶光環(huán)的人,有幾個人不愛呢?

很多時候我們不是敗給了親人、愛人、孩子,而是敗給了那個無能為力的自己。

PS.寫在感恩節(jié)后的黑色星期五,感謝生命中遇見你們,讓我變得更強大一些,成長得更快一些,感謝相遇。

-END-


我是聚聚,一只混跡在廣電行業(yè)的生涯規(guī)劃師、心理愛好者。如果文章對你有所幫助,請記得打賞、關(guān)注和點贊哈。聚聚愿在這里陪你一同成長,一起越來越好??

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