我一直覺得自己是個高度自律的人，通過堅持，養(yǎng)成了一些好習慣。但是，這些好習慣，沒什么好炫耀的，單純地討論堅持，即使可以說出一堆大道理，指導作用也很有限，因為堅持本身并無意義。
堅持的代價
現(xiàn)在網(wǎng)絡上很多文章是介紹習慣養(yǎng)成的，但是在我看來，如果真想養(yǎng)成一個習慣，根本不需要這么多的技巧，就是每天堅持做。沒堅持下來，就證明內(nèi)在的動力不足。但是，堅持下來之后呢？伴隨著堅持時間的延長，我們會變得更有優(yōu)越感，覺得自己比別人強，這就是雞蛋理論，得到專欄的劉潤老師是這么解釋地:
雞蛋理論，源于消費者的一種行為特征，我們對于一個物品付出的勞動或情感越多，就越容易高估該物品的價值（雞蛋理論也叫宜家效應）。
這么看來，堅持也是有代價的。如果一味地堅持，憑借慣性做事，那么就會自以為是，沾沾自喜，沉浸在屬于自己的小世界里。
堅持的差別化對待
要想走出自己的小世界，就需要經(jīng)常反思，那如何進行反思？我將自己每天都在堅持做的事情，全部羅列出來，按照目標大小進行分類，重新審視堅持的必要性，以及如何做出調(diào)整。
1、為大目標服務的事情，需要堅持，因為大目標不能變。這些大目標，是根據(jù)自己的價值觀確立的，對于我個人而言，就是持續(xù)成長。那如何持續(xù)成長？需要不斷學習，更新自我認知。羅胖在近期的《羅輯思維》里提到：
事實上，從認知升級的角度來看，任何人都沒有任何機會有資格說：我知道了。這不是態(tài)度上的謙虛，而是事實如此。一個真正的終身學習者，會發(fā)現(xiàn)任何話題都有無窮無盡的深入空間。
是啊，我們要時常提醒自己，戒驕戒躁，努力去找尋事情的本來面目。
2、為中目標服務的事情，靈活應變，因為中目標定期調(diào)整。我們的大目標是燈塔，指引著前進的方向。但是現(xiàn)在的世界瞬息萬變，具有很多不確定性，而且我們個人的想法，隨著認知系統(tǒng)的升級，看問題的視角也在發(fā)生著變化，所以中目標需要每半年或一年調(diào)整一次。目標調(diào)整了，隨之采取的行動也要調(diào)整。目前，圍繞著“學習與成長”的主題，我今年的目標就是積累，通過大量的輸入，持續(xù)的輸出，搭建底層基礎知識。其中行之有效的輸入方式是系統(tǒng)的課程學習和閱讀大量的中英文資料（或書籍），而輸出的最好形式就是寫作，所以這幾件事，是今年的重點，需要堅持，但明年是否還繼續(xù)？那就視情況而定。
3、為小目標服務的事情，不談堅持，因為小目標時刻在變。小目標就是為了達成中目標，而需要做的具體事情，所以不能一概而論。例如：我的一個小目標是，每個月需要寫作6篇，但每周是寫1篇？還是2篇？什么時間寫？確實說不好。有時看到某個觀點，引起了自己的共鳴，那就要立即記錄下來。而有時想寫，文章寫了一半，卻感到無話可說。與其繼續(xù)對著電腦發(fā)呆，不如先保存下來，然后去做其他事情。等過段時間，有了靈感，再繼續(xù)完成，實在不行，就把它放棄掉。如果說寫作需要靈感，不算典型，那學英語，總需要堅持吧？原則上確實是每天都要看，但遇到緊急突發(fā)情況，或者今天實在沒有狀態(tài)，那就在后面找時間補上今天落下的內(nèi)容。
總之，沒有一個萬事皆準的道理。我們不能為了堅持而堅持，而是要放下執(zhí)念，追根溯源。
