只要一打開手機(jī)，很難做到瞄下一眼便放下。-
常常搜一些資料，搜著搜著就偏題，一個網(wǎng)頁里總有惹人在意的標(biāo)題以及圖片——
“你嫌性教育太早，強(qiáng)奸犯不會嫌你孩子太小?！?/p>
“震驚，居然有人不知道這事。”
“情侶間，不看會后悔一輩子的事?！?/p>
“99%的人，洗澡的順序是錯誤的。”
包括搜自己的名字，“郭栩鵬”，彈出來的文章，有一篇標(biāo)題被篡改成：“與閨蜜情同姐妹，那天她酒后的話讓我們徹底決裂?！?/p>
流量為王的時代，誰都在拼命地引流，我也拼命地想辦法引流。方法很笨，希望把文章再寫好一點(diǎn)，之所以說笨，一個不喧賓奪主的人，文章再好，也比不過別人站在輿論風(fēng)口上說些不痛不癢的話。
以前安撫情緒可能就一句：沒關(guān)系。
說多了有點(diǎn)自欺欺人，不說又像找不到缺口釋放，于是負(fù)面的情緒慢慢地滲了進(jìn)來。曾經(jīng)唯一的解壓方式，洗澡時高歌一曲。新歌唱完了，舊歌唱膩了，hiphop不夠氣。
這一年便增加一項(xiàng)：跑步。
下筆寫這篇文章時，并非跑了一個星期或一個月。8個月下來，每周跑三回，每次五公里。大部分情況一個人跑，不帶手機(jī)，沿江邊。一排昏暗的路燈，一條路，一個人，一口氣，就這樣跑起來。
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晚上8：30分，換上一條短褲，上身還是上班時的便衣，鞋子也是平日的運(yùn)動鞋。從家里到江邊十分鐘，熱身五分鐘，壓腿、拉筋。手表是塊智能手表，調(diào)整【戶外跑步】模式，200動態(tài)卡路里，倒計(jì)時：“3”，“2”，“1”。
跑起來，專注前方，步伐不快不慢，心率從100漲到130，然后160。喘氣的聲音越來越大，一公里下來汗倒是沒出多少，但力氣全部耗掉，剩余的四公里選擇徒步——記，第一次跑步的情況。
這情況持續(xù)了兩周，剛開始有兩名朋友陪同，后來朋友都說不干了，跑步不像打籃球、羽毛球、兵乓球，這過程沒“玩”的成分，即便有人陪，如果認(rèn)真跑起來都是各自“修行”。
當(dāng)“修行”徹底變成一個人后有點(diǎn)不適，無法做到一個人獨(dú)身在活色生香的氛圍中。
戴上耳機(jī)，開始聽歌，70%的人都這樣，聽點(diǎn)音樂讓心靈跟孤獨(dú)相談甚歡，換一種方式忘卻孤獨(dú)。然后斷斷續(xù)續(xù)，又堅(jiān)持了一個月，能做到一口氣跑兩公里。耗時二十分鐘。
依然很慢、很累。
但出了很多汗。
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幾個月下了，適應(yīng)了孤獨(dú)，往后不再聽歌，專注跑的動作、呼吸，習(xí)慣后，開始不空著腦子，會想些東西也會留意周邊，留意夜里的世界——
廣場大媽的新舞；仗著圍欄卿卿我我的初中情侶；夜里釣魚的人；一群談笑風(fēng)生的中年人。
而我印象最深的是名流浪漢，他每晚九點(diǎn)從橋上緩緩下來，流浪漢通常躲在橋腳處。
一個人，衣衫襤褸，不卷身體，下雨的時候依舊坐在那，雨水濺到臉里，不擦，面無表情，螺紋狀的雨痕一條一條，直到與皺紋重合，他才站起來輕輕嘆息。
沒人在意。
還有一回，跑了兩公里，本想停下，忽然身邊有個小妹妹，七八歲的樣子，沖我淺笑，言外之意跟我拼速度。我倔了，咬緊牙關(guān)，一口氣增跑200米。
贏了。
她故意讓我的，小妹妹的笑容很燦爛，昏暗沾染不了她的臉龐。反之，我有點(diǎn)僵硬，不是覺得被一名妹妹讓著沒有面子，主要兩腿酸得不行，姿勢佝僂……有點(diǎn)痛苦。
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而且跑步是件很倔的事情，這過程沒太過一帆風(fēng)順。很多事情能堅(jiān)持下來都需要經(jīng)歷由盛而謝，第四個月，我想過放棄，想了很多遍。
剛開始對待跑步的初衷很簡單，想健康點(diǎn)，但“健康”這理由不夠狠，就像很多人知道晚睡不健康，依舊晚睡。每逢不想跑，借口都很一本正經(jīng)：上班很累、今天不如先休息、我要寫稿、權(quán)力的游戲更新了……
最后還會咬咬牙地說：“媽，我去跑步！”
沒錯，全因我媽，不是我媽希望我多點(diǎn)運(yùn)動，我媽壓根不看好我，覺得這事只會三分鐘熱度。現(xiàn)在回首，真感謝她，感謝她曾看輕了我，我才能看清一件事情。
這件事的本質(zhì)很枯燥。。
曾有人建議我買一臺跑步機(jī)，一方面省時，另一方面少點(diǎn)折騰。
我想了想，若是真的買了跑步機(jī)，放在家里，必然會變成跑幾步然后刷起朋友圈。
任何一件事，難的不是堅(jiān)持，不是重復(fù)，難的是如何忍受孤獨(dú)以及抵抗誘惑。
跑久了很自然覺得跑步是一件好事，因?yàn)閱我?、乏味才能鍛煉一個人的耐力、耐心、耐性。
所以至今我沒買過關(guān)于任何跑步的裝備，連一條毛巾、一瓶水都沒有，偶爾帶紙巾擦擦汗，偶爾索性不擦，甚至從沒搜過“如何用正確的姿勢去跑步”，小學(xué)怎樣跑，現(xiàn)在就怎樣跑。
8個月下來，如今能一口氣跑到四公里，二十五分鐘。不算快，但進(jìn)步著。
其實(shí)每個跑步的人都是這世界的一個反選。你在這世界奔跑著，這世界卻與你無關(guān)，你仍跑著，如此誠然，沒一絲燥意的浮沫。如初。
然后內(nèi)心漸漸平靜，如剛凝結(jié)的湖面，不厚，薄薄一層，橫過每個午夜的心臟。
“我是郭栩鵬，一名喜歡寫字的業(yè)余跑步者。你不跑一下么?！?/p>
