【這些人,更容易脾虛,教你一招】
1,放屁特多之人,更容易脾虛
2,大便粘粘之人,更容易脾虛
3,嘴唇干燥之人,更容易脾虛
4,面色發(fā)黃之人,更容易脾虛
5,舌苔厚膩之人,更容易脾虛
6,精疲乏力之人,更容易脾虛
7,四肢不溫之人,更容易脾虛
8,食后腹脹之人,更容易脾虛
9,頭發(fā)油膩之人,更容易脾虛
10,少氣懶言之人,更容易脾虛
這些調理方法因人而異:
1,中成藥要對癥,如補中益氣丸、歸脾丸、健脾丸、香砂六君丸、薯蕷丸、十全大補丸。
2,每天熬小米粥時,放一把懷山藥粉和紅棗。
3,保持心情愉快,肝氣條達舒暢,木旺疏土。
