先講一個(gè)小故事。
記得初中時(shí)期，有個(gè)女生每天早早到教室，吃好午飯，大伙都跑到宿舍休息，她跑到教室里看書寫作業(yè)，晚自習(xí)大家都睡覺(jué)了，她開(kāi)著小臺(tái)燈忙碌。她幾乎每天都如此，可能是我就坐在她后面的緣故，受她影響，我也慢慢開(kāi)始早點(diǎn)起來(lái)，中午吃好飯就跑到教室看書，困了就趴一會(huì)兒，晚上也盡量再做些作業(yè)再走。
大家肯定會(huì)問(wèn)，這個(gè)女生學(xué)習(xí)肯定是個(gè)學(xué)霸，其實(shí)不然，每次月考下來(lái)，她的成績(jī)基本在末十位徘徊。這么勤奮，怎么成績(jī)還會(huì)不好。
姿勢(shì)不對(duì)，再拼命也白費(fèi)。想想當(dāng)年有一段時(shí)間我也是這樣，明明花了時(shí)間去研究卻總是學(xué)不好，特別是理科類的科目。我在中學(xué)階段的理科幾乎是一塌糊涂，以至于想起那個(gè)時(shí)段常常覺(jué)得異?；野怠?/p>
前段時(shí)間我在得到聽(tīng)了許岑的精品課《如何成為有效學(xué)習(xí)的高手》里講到學(xué)習(xí)的兩種重要的方法。
自然主義和結(jié)構(gòu)主義。
自然主義核心是模仿，結(jié)構(gòu)主義的核心是創(chuàng)造。比如學(xué)英語(yǔ)、練書法，學(xué)演講、學(xué)唱歌、學(xué)一門樂(lè)器等等。那如果你想要學(xué)習(xí)建筑、醫(yī)藥學(xué)或者是物理學(xué)，你應(yīng)該用結(jié)構(gòu)主義的的方法來(lái)學(xué)。
比如我們?cè)谔焯煜蛏侠餁W弟模仿張學(xué)友，連說(shuō)話甚至手上動(dòng)作都模仿的很到位，又比如很多模仿王羲之書法的，連他寫錯(cuò)了劃掉的部分都一模一樣。也就是說(shuō)自然主義重視的是模仿的這一層面。我相信上學(xué)大部分英語(yǔ)考不好都是因?yàn)橹貜?fù)的次數(shù)不夠多導(dǎo)致的，因?yàn)檎Z(yǔ)言屬于自然主義的范疇，李笑來(lái)也曾說(shuō)過(guò)，英語(yǔ)不好的原因是你沒(méi)有去用，用多了你自然就慢慢學(xué)會(huì)了。自然主義重視的是量的練習(xí)。
結(jié)構(gòu)主義則是透過(guò)表面的現(xiàn)象去尋找底層的邏輯，也就是說(shuō)你要學(xué)習(xí)的是一套模型，可以達(dá)到舉一反三的有效系統(tǒng)。結(jié)構(gòu)主義最終學(xué)習(xí)的目的是為了創(chuàng)造，學(xué)習(xí)建筑學(xué)的人最終目的是能夠自己設(shè)計(jì)一棟大樓而不是模仿白宮去再建一個(gè)白宮。學(xué)習(xí)醫(yī)藥的人是為了能夠發(fā)明更好治療效果的藥。比如你了解怎么解剖小白鼠之后，你可以通過(guò)這個(gè)基本的方法去解剖小白兔等。前面我提到的理科就是屬于結(jié)構(gòu)主義的學(xué)科，無(wú)法學(xué)好物理的很大原因是沒(méi)有通過(guò)有舉一反三進(jìn)行有效的切換。我們總結(jié)發(fā)現(xiàn)結(jié)構(gòu)主義更注重整體的結(jié)構(gòu)、注重體系化，最終的目的是為了創(chuàng)造新的事物，它是一種質(zhì)變。
所以針對(duì)不同的技能和學(xué)科，我們要采用不同的學(xué)習(xí)方法，于是我也理解了為什么高中早自習(xí)從來(lái)不安排數(shù)理化的原因。
掌握了正確的學(xué)習(xí)方法這一姿勢(shì)，如何讓學(xué)習(xí)變得更高效，從而在有限的時(shí)間內(nèi)能夠?qū)W到更有的知識(shí)呢。
王健林說(shuō)了一句經(jīng)典的話，先定個(gè)小目標(biāo)，這句話說(shuō)得多有道理。
任務(wù)拆解，把學(xué)習(xí)任務(wù)拆解成一個(gè)個(gè)細(xì)碎的小目標(biāo)。并且針對(duì)細(xì)節(jié)進(jìn)行反復(fù)的刻意練習(xí)。
心理學(xué)家把人的知識(shí)和技能分為層層嵌套的三個(gè)圓形區(qū)域：最內(nèi)一層是“舒適區(qū)”，是我們已經(jīng)熟練掌握的各種技能，科學(xué)家發(fā)現(xiàn)普通運(yùn)動(dòng)員；最外一層是“恐慌區(qū)”，是我們暫時(shí)無(wú)法學(xué)會(huì)的技能，中間則是“學(xué)習(xí)區(qū)”。只有在學(xué)習(xí)區(qū)里面練習(xí)，一個(gè)人才可能進(jìn)步。
講一個(gè)小案例，學(xué)校里的鋼琴老師對(duì)小明說(shuō)，我看你每天都在練琴，可是你每次考試都不及格，你到底練對(duì)了幾遍啊，小明摸摸自己的頭說(shuō)，“我不知道啊，我就是在練啊，大概十遍、二十遍”。如果這個(gè)小孩是用任務(wù)拆解的方法，把每個(gè)曲子拆解成一個(gè)小節(jié)，并針對(duì)其中的難點(diǎn)刻意練習(xí)，這樣的效果會(huì)不會(huì)提升呢？
比如籃球運(yùn)動(dòng)員庫(kù)里，他的天賦不是最好的，他的身體素質(zhì)不是最好的，但關(guān)鍵時(shí)刻他經(jīng)常能投進(jìn)高難度的球。除了科學(xué)的出手角度及出手節(jié)奏外，更重要的是他經(jīng)常逼迫自己完成難度非常大的投籃。
