千呼萬喚始出來。

昨天是我們丹丹姐的第一次線上分享會。

我當然不會錯過。

但因為客觀條件無法做到專注去聽。

彼時的自己雖然是沒有課的，可以戴上藍牙耳機聆聽課程。

但在學校里沒有課的時間，也不是可以獨屬于自己的自由時光。

同辦公室的老師在聊天兒，時不時還會跟我說話，我臉上掛著笑容，表示自己在認真傾聽。

就很影響專注。

自習的時候，我坐在講臺上，邊看著61個學生寫作業(yè)，一邊讓自己沉淪在丹丹姐的生命故事講述里。

丹丹姐的故事給了我很大的震撼，也讓我學習到更多。

之前加上丹丹姐的好友，并沒有聊太多。

我似乎隱約在丹丹姐的朋友圈里看到看到丹姐曾說她這么多年來沒有專注于某件事情。

但在我看來，她在剛畢業(yè)從公司到自己創(chuàng)業(yè)做外貿(mào)的那幾年，真的做到了極端的全情投入。

拿合作伙伴的話來說就是她很拼。

努力工作自然也產(chǎn)生了累累碩果。

完成了第一桶金，完成了原始積累。

我特別佩服丹姐的一點，也是在工作起初她的一個核心驅(qū)動力，那就是極端的責任感。

對家庭的責任感，工作之后對合作伙伴的責任感促使她奮勇向前。

在我看來這樣的人就很靠譜，也很值得人們?nèi)プ冯S。

但就像丹丹姐所說故事的最開始，她一直向外尋求，長期以來的奔跑是在外在的壓力和環(huán)境之下推著她往前走。

她為所有人負重前行。

唯獨忘記呵護自己的心靈。

在重重重壓之下不堪重負的心靈終究崩塌。

弟弟的遭遇，孩子的情況，丈夫突然之間的離家出走，外在大環(huán)境風起云涌之下生意的跌宕起伏。

成為了壓倒駱駝的最后一根稻草。

丹姐迎來了生命當中的至暗時刻。

那個時候的丹丹姐自責自己是一個自私的人，沒有照顧好家人，心理狀態(tài)最為崩塌的時候身上的皮膚開始潰爛。

我之前說過，丹丹姐努力工作的一個驅(qū)動力，是對身邊人的責任感。

這樣的驅(qū)動力成就了她，也摧毀了她。

同時也注意，我剛才提到丹姐她是迎來了自己的人生至暗時刻，而非遭遇了自己的黑暗時刻。

現(xiàn)在的自己越來越懂得了涅槃重生的道理。

越來越懂得了越磨礪越鋒芒的道理。

越來越懂得了天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，然后動心忍性，增益其所不能。

在黑暗時刻里，丹丹姐接觸到了身心的靈修課程。

這樣的課程是對千瘡百孔的心靈的修復。

這樣的修行是對她自己的人生的天命回應。

在心靈的泥濘之中、生命至暗時光里的萬般掙扎之下，丹姐找到了自己的天命。

終于浴火重生。

活出了最好的自己。

活成了眾人羨慕的模樣。

這便是丹姐的生命故事。

昨天第一遍聽完之后，下了自習的我又重新聽了一遍。

每聽一遍都是滿滿的感動，也要學習很多。

我要學習丹姐對于工作的努力和全情投入。學習她對于家人的負責態(tài)度。

同時也要向丹姐學習她的每日實修功課。

談丹每日實修功課

1.做感恩練習（內(nèi)心；日記）

2.適當運動（身體連接）

3.靜坐冥想（關(guān)注呼吸）

4.做1-2件自己喜歡的事情（喜悅心流體驗）

5.與高能量人事物連接（敞開和接收）

接納自己，愛自己

結(jié)語：

在這個復盤的最后。

我想說：生活對于我們每個人都不容易，每個人的生活都是如魚飲水，冷暖自知。

我們都是各自生活里的孤勇者。

每個人都會迎來生命的至暗時刻。從至暗生命里掙扎著爬出的救贖之旅其實是通往自己天命的最佳路徑。

唯有艱難，方能玉汝于成。

磨難其實是老天給予我們的最佳饋贈。

說給別人也是寫給自己。

是為激勵！

4點起床寫作的石頭老師

寫于2022年6月16日6:02AM