研修面試的時(shí)候李老師曾說，我會(huì)給你們一根線，讓你們把手中的珍珠串起來。老師曾多次說過，要（把心理學(xué)知識(shí)）橫聯(lián)（內(nèi)涵）、縱聯(lián)（外延）、互聯(lián)，最終達(dá)到胡聯(lián)，珍珠對(duì)他來說是信手拈來，所以他一講課，吸粉的速度堪比光速。
上老師的課我很少會(huì)坐在前排，他那無處不在的提問總讓我總想找個(gè)旮旯貓起來。其實(shí)老師的課聽了不少，但用的時(shí)候怎么腦子就不靈光了呢？
笨鳥雖然飛得慢，但也總得飛呀。所以決定從今天開始，把老師講過的東西整理一下，咱也得做個(gè)有珍珠的人！
接觸心理學(xué)兩年多時(shí)間了，身邊的人經(jīng)常會(huì)問：什么是心理？老師也在課上提問過無數(shù)次，所以就拿這個(gè)問題當(dāng)?shù)谝淮渲榘伞?/p>
教科書上講：心理是腦的機(jī)能，是對(duì)客觀現(xiàn)實(shí)的反映。
心理不是大腦，而是大腦的功能，它是以大腦的存在作為生物學(xué)基礎(chǔ)的。
聽不懂？好，說人話。什么是心理呢？我來舉個(gè)栗子。
辦公室里大家正在工作，突然有一個(gè)手機(jī)響了，鈴聲是趙雷的歌《成都》，手機(jī)的主人應(yīng)聲接起電話；而我腦海中出現(xiàn)了成都的寬窄巷子，以及和家人一起去九寨黃龍時(shí)的情景；這時(shí)，另外一個(gè)同事說：“成都人生活得真是太悠閑了，上午打麻煩，下午喝茶”；旁邊一個(gè)同事則哼起了《成都》這首歌，她說：“我很喜歡趙雷的歌，他怎么不多出兩首呢？”她旁邊的另一個(gè)人卻是完全沉浸在自己的世界里，毫無反應(yīng)。
這就是心理，或者是說心理的一部分。
手機(jī)發(fā)出鈴聲，聲波傳到耳朵，在內(nèi)耳的科蒂氏器官（聽覺的感受器）被轉(zhuǎn)化成神經(jīng)信號(hào)（換能），傳輸?shù)酱竽X，被聽覺中樞識(shí)別。這是一個(gè)心理過程，大家都知道這叫做聽覺，是感覺的一種。
大腦同時(shí)收集了聽覺以外的信息，比如眼睛還看到同事拿起手機(jī)，接電話，判斷這是一個(gè)手機(jī)鈴聲，這叫做知覺，也是一個(gè)心理過程。一句話，知覺為感覺賦予意義。
那么問題來了，大腦為什么能夠判斷這個(gè)聲音是手機(jī)鈴聲呢？首先，它調(diào)動(dòng)了記憶的過程，以前見過，手機(jī)是類似這樣的東西，是一塊幾厘米厚的、有屏幕的東西，可以打電話、發(fā)短信、玩游戲、上網(wǎng)，當(dāng)然現(xiàn)在的功能越來越多，已經(jīng)數(shù)不勝數(shù)。當(dāng)?shù)谝淮蔚弥@樣的東西是手機(jī)后，就把這個(gè)信息存儲(chǔ)了下來，現(xiàn)在經(jīng)過提取，進(jìn)行了再現(xiàn)。
這個(gè)鈴聲畢竟與記憶中的鈴聲有所不同，可是大腦為什么還是可以認(rèn)定它是鈴聲呢？這就要用到思維了。思維有兩個(gè)特點(diǎn)，一是間接性，另一個(gè)是概括性。其實(shí)這個(gè)過程非常神奇，它以我們看到、聽到的事物為媒介，對(duì)沒有看到或聽到的東西加以認(rèn)識(shí)，它還可以把一類事物的共同屬性抽取出來，形成概括性的認(rèn)識(shí)。這也就是為什么我們能認(rèn)識(shí)那是一部手機(jī)、這是一首鈴聲的原因。
再回到鈴聲響起時(shí)的場景，鈴聲響起，為什么有的人有反應(yīng)，有的人沒反應(yīng)呢？有所反應(yīng)的人一定是注意到了鈴聲的出現(xiàn)，而那個(gè)毫無反應(yīng)的人可能根本就沒注意到它，因?yàn)槿说淖⒁夥秶皇菬o限的，他的注意有可能在別的方面。
鈴聲出現(xiàn)，不同的人會(huì)有著不同的反應(yīng)，有的人覺得溫暖，有的人覺得討厭，有的人歡喜，有的人悲傷，這是怎么回事呢？同樣的刺激激起了不同人不同的情緒情感。問題又來了，情緒情感來源于哪里？
人活在世界上，需要維持和發(fā)展自己的生命，比如餓了要吃飯、渴了要喝水。高興時(shí)是因?yàn)闈M足了人的需要，不高興自然就是沒有滿足需要。其實(shí)不僅是人，動(dòng)物也有自己的需要。馬斯洛把需要分為五個(gè)層次，從低到高依次為：生理需要、安全需要、愛和歸屬的需要、尊重的需要和自我實(shí)現(xiàn)的需要。如果較低層次的需要得不到滿足，就無法發(fā)展出高層次的需要。一個(gè)極端的例子是，餓極了的乞丐看到集市上剛出鍋的饅頭，他會(huì)不顧一切地?fù)渖先屃司屯炖锶?，完全顧不上挨打或被抓的危險(xiǎn)。關(guān)于需要層次理論，老師曾寫過一篇文章講得非常形象有趣，便于記憶，感興趣的可以讀一讀。
總結(jié)一下，心理包括心理過程和心理現(xiàn)象，心理過程分為認(rèn)知（感覺、知覺、記憶、思維、言語等）、情緒情感和意志等；心理現(xiàn)象分為需要與動(dòng)機(jī)、能力和人格等。
草草地串完了第一串珍珠，不知自己表達(dá)清楚了沒有。過程中把普通心理學(xué)的知識(shí)過了一遍，感覺脈絡(luò)清晰了很多。當(dāng)然，其中有很多點(diǎn)都可以深加工，做得再精致一些，這也就有了今后的努力方向。
相關(guān)概念：
【感覺是人腦對(duì)直接作用于感覺器官的客觀事物個(gè)別屬性的反映?！?/p>
【知覺是直接作用于感覺器官的客觀事物的整體在人腦中的反映?！?/p>
【記憶是過去的經(jīng)驗(yàn)在頭腦中的反映。所謂過去的經(jīng)驗(yàn)是指，過去對(duì)事物的感知、對(duì)問題的思考，對(duì)某個(gè)事件引起的情緒體驗(yàn)，以及進(jìn)行過的動(dòng)作操作。】
【思維是人腦對(duì)客觀事物的本質(zhì)和事物之間內(nèi)在聯(lián)系的認(rèn)識(shí)。】
【意識(shí)是覺醒狀態(tài)下的覺知?！?/p>
【注意是心理活動(dòng)或意識(shí)活動(dòng)或一定對(duì)象的指向和集中。】
【情緒和情感是人對(duì)客觀外界事物的態(tài)度的體驗(yàn)，是人腦對(duì)客觀外界事物與主體需要之間關(guān)系的反映?！?/p>
【需要是有機(jī)體內(nèi)部的一種不平衡狀態(tài)，表現(xiàn)為有機(jī)體對(duì)內(nèi)外環(huán)境條件的欲求?！?/p>
